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比起冰棍冷饮,别忘了多吃应季水果,不仅能解渴补水,还能补充大热天因为出汗量大而损失的维生素、矿物质。更棒的是,它们天然清甜、解馋,是替代一些高糖零食不错的选择。 哈密瓜之所以特别甜,原因和西瓜类似:果糖含量高+有机酸少。想吃到更甜的西瓜和哈密瓜,记得冷藏一会儿,因为低温会让果糖尝起来更甜哦! 此外,桃子家族含有种类丰富的酚类物质,如酚酸类、黄烷醇类、黄酮醇类及花色苷类等,不仅具有抗氧化的作用,在预防心血管疾病等方面也很有帮助。而油桃中叶黄素和玉米黄素含量突出,达130微克/100 克,高于其他桃类(91微克/100克)。它们是视网膜黄斑色素的重要组成部分,有助于减轻视疲劳、预防视网膜感光细胞被伤害。 “当年李娜一度手握13个国内外知名品牌代言,而郑钦文在奥运夺冠之前已有10个代言品牌。”纪宁认为,网球目前在中国的热度已今非昔比,李娜时代已奠定的中国网球经济的热度,在郑钦文夺冠后会被逐渐引爆。纪宁还表示,网球作为全球顶级的职业体育和商业体育项目,正逐步释放巨大的产业经济空间。 香港6月2日电 由艺术香港主办,香港河源社团总会、仁济医院联合主办的“第四届金紫荆杯全港儿童绘画大赛”颁奖典礼6月1日在香港举行。比赛吸引逾3000名香港少年儿童参与,共评选出幼儿组及小学组共240个奖项。 对了,哈密瓜中胡萝卜素含量高达920微克/100克,和芒果接近。对预防干眼症、眼疲劳,维持正常视觉功能有益。要注意,瓜肉橙黄色的哈密瓜胡萝卜素含量更高,而白色或浅绿瓜肉的胡萝卜素含量就低多了。, 佳木斯6月2日电(闫瀛锟 王东旭 记者姜辉)近日,全长8.874公里的同江哈鱼岛特大桥成功合龙。该桥北连水运口岸作业区,南接同江经济开发区,其间横跨铁路同江线,不仅创下黑龙江省公路桥长度新纪录,更成为同江首座公铁立交桥。项目建成后,将破解同江口岸汛期运输梗阻,大幅提升物流体系运行效率,为区域经济高质量发展注入强劲动能。 吴家山车站站长王有能介绍,5月28日至5月30日,该站陆续到达5列返程中欧班列,运回哈萨克斯坦的面粉,俄罗斯的葵花籽油、巧克力、饼干、蜂蜜,以及丹麦的曲奇饼干、法国的红酒、西班牙的橄榄油等商品,涵盖粮油、副食、休闲食品等多个品类,这些“坐”着火车穿越欧亚大陆的国际商品丰富了武汉市民的节日餐桌。
黄杏的胡萝卜素为450微克/100克,在水果中名列前茅,是黄桃(20微克/100克)的22.5倍,橙子(160微克/100克)的2.8倍。胡萝卜素在保护视网膜正常工作、预防近视、干眼症、夜盲症等方面发挥着重要作用,所以杏子是很不错的护眼水果。 不过荔枝的含糖量很高(16.6%),热量也有71千卡/100克。吃荔枝一定要注意限量,成年人一天最好别超过10颗。在饥饿状态下,千万不要吃太多荔枝,否则可能会因为荔枝中大量糖分刺激胰岛素分泌增加而诱发“荔枝病”,即吃荔枝之后发生的低血糖,表现出头晕、乏力、出汗、面色苍白、心悸等症状。万一出现这种情况,必须及时补充糖分,严重时应送医就诊。, 本届大赛以“祖国的花朵”为主题,共收到3000余幅作品。幼儿组及小学组分别评选出一等奖10名、二等奖20名、三等奖30名及优异奖60名。(完) 据了解,“旱地龙舟赛”是由当地“旱地行船”的历史文化演变而来。明清时期,因黄河壶口瀑布阻隔,商船行至此处需卸货登陆,由人力拉纤绕过激流,形成独特的“旱地行船”奇观,景区内至今保留着古代人工凿刻的纤夫河道遗迹。, 施工现场,架桥机挥舞钢铁臂膀,将30米箱梁精准嵌入桥墩,焊花飞溅间铸就“交通巨龙”。轰鸣的机械协奏曲中,建设者们穿梭于钢筋丛林,用汗水浇筑着这条黄金通途。 “积极管理你的核心业务,这真是一剂难吃的药。我们有很多艰苦的工作要做。”墨菲表示,虽然底特律汽车制造商需要重新思考在中国的经营方式,但美国电动汽车领导者特斯拉的情况略有不同,与传统的底特律汽车制造商相比,特斯拉在电动汽车零部件方面拥有大约1.7万美元的成本优势,这有助于该公司在中国市场的发展,使其有“更大的发展空间”。(汪品植) 张先生说,因为网球人群的增多,网球运动关联经济也更加活跃。球衣、球袜、球包以及打球的各种装备和周边产品,包括网球训练课都在走俏。比赛数量的增加,更是提升了各地运动场馆的利用率。
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