2025年无字天书资料,健康饮食行为逐步训练-齐鲁

　　眼健康关系到全生命周期，对老年人尤为重要。近日，针对老年人常见的误区，中国疾控中心发布了老年眼健康提示。

　　眼睛和其他器官一样，随着年龄增加，有些功能肯定是会下降的。老花眼，就是因为眼睛的晶状体逐渐硬化、弹性减弱，睫状肌的调节能力下降，导致看近处物体时不能聚焦，出现看东西模糊的情况。这是人老了的正常生理现象。但有些老年人的眼睛，看近处和看远处都不清楚，除了近视+老花的情况，这就要引起注意了，多半是眼睛出现其他问题。

　　北京同仁医院白内障中心主任医师 宋旭东：看远看近都看不清楚了，这是有问题，老年人会有很多病都会引起这种状况。最常见的就是老年性白内障，看远看近都不清楚。另外还有一些其他病也会这样，比如慢性的青光眼，眼压慢慢升高，视力逐渐减退，还有一些老年性眼底病变，最常见的就是老年黄斑变性，非常多见，所以老年人如果发现视力不好，并不是正常状况，都应该到医院去及时就诊，发现问题及时治疗。

　　近视的人上了年纪

　　就不会老花吗？

　　有些人认为，近视眼也有好的一方面，认为近视眼上了年纪不会得老花眼，事实真的如此吗？

　　老花眼是一种生理性调节功能减弱的正常现象，近视是由于屈光不正导致的，所以近视和老花根本就是两回事，肯定不能相互抵消。而且，不管你有没有近视、远视、散光，只要年龄到了，就会出现老花的情况。

　　北京同仁医院眼科主任 接英：近视和花眼是两个完全不同的屈光状态，两者是不能完全抵消或者完全替代的，我们到了一定年龄，如果出现了花眼，可能会既存在近视，又存在花眼。那么这可能需要两副不同度数的眼镜来满足不同看近看远的需求。

　　白内障、青光眼早期

　　不用治疗对吗？

　　白内障、青光眼是常见眼病，临床中，好多患者总觉得白内障不发展到一定程度，也就是俗称的“不熟”就不能手术，青光眼，没有症状就不用太在意。事实是这样吗？

　　医务人员介绍，好多患者总觉得白内障“不熟”就不能手术，其实是因为以前白内障手术还比较落后，确实要等到“熟了”才可以手术。但是现在用的都是超声乳化手术，只要觉得白内障影响了生活就可以手术，不需要而且不建议等到白内障“熟了”才做。而且青光眼如果不积极治疗，会导致不可逆的视力损伤甚至失明。

　　北京同仁医院白内障中心主任医师 宋旭东：老年性白内障早治疗比较好，一般的视力在0.5、0.6左右，可以考虑做手术，做完后如果视力恢复，就可以正常工作和正常生活。青光眼是一个不可恢复的、致盲性的眼病，它损伤是眼睛后边的视神经，尤其对慢性闭角型青光眼，可能病人自我感觉青光眼眼睛疼痛或恶心呕吐，我没有这个症状，我不需要治疗，是错误的，如果眼压升高，及时用药物干预，把眼压降下来，降到正常范围，这样后边视神经就保住了，视野就不会再缩小，所以也是需要早期来治疗。