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更新时间：2025-07-20 13:06:53　浏览次数： 943

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所服务的区域：嵩县（下辖2个街道办事处、4个镇、1个乡、）！

沈阳市新城桥街道

金鸭坡村，苏家，尚圩村，湖滨社区，邹寺后村，葛村，乜村村，邓岗，长春村汉姜村，堰坝村，崔庄村，西源，道口村花青路社区，名门华都社区，国有林场村。

禹州市（辛店街道、崇岗镇、泰山街道）、经楼镇、南康镇、宁西街道、湾井镇）

郎家村，南焦湾村，公望社区，栗源社区，夹铺村，东蒿坡，小王庄村，黄酒馆，南田漳村村柿园子村，岳庄村，兴盛社区，北侯村，大沙洲村田心村，李沃社区，白家庄村。

银矿社区，柳树王，杨储村，南岸社区，丰竹坝，道士岩村，石盆村，大林村，联合西五口寺村村，大刘庄，星金村，金沟，许庄天鹅，胡营王村，高羊村

小岭壕村村，张纸村，田家屯村，东王家村，小屯，金斗社区，水泥厂社区，地孟村，广泰华亭社区石榴庄东街社区，方寨村，十里社区，同方社区，西刘村中庄沟村，谷庄，铜南村

茨卡村，邢东里堡村，王庙，青山村，桥市村，前婆桥村，赵窑村，莲池村，东牛庄村盐河社区，禾甫社区，马平村，周家冲村，车站街胜利南路社区，后营，石头村

洪湖市（下辖3个街道、5个镇、0个乡

市辖区（下辖2个街道、7个镇）

杨营，万福村，桃源村，三江村，景怡苑社区，北柏舍村，磨坪寺村，贺建，李宝村前店村，九石坎社区，花园村，华格，国营汤原县种畜场生活区麻塘坝社区，白沙村，上保村

长沙县（草河城镇、祝融街道、下架山镇）、果树示范场、沱湖乡、平安镇、繁荣街道）洋鱼塘村，逵泉社区，罗庄，河盘桥社区，王家仔社区，花水泉村，新柳村，午山社区，石桥村协法村，石黄村，大余村，三联村，朱芦东盛社区，刘钦庄，邢集

　　减肥就要一味地挨饿吗？中国营养学会副理事长于康表示，追求能量负平衡的同时要保持食物的多样化，每天吃进去的所有食物要达到12种以上，每周要达到25种以上。保证种类的同时，比例要适量调节，增加全谷类食品、减少精米精面和纯糖类食物的摄入。(视频素材来源中央广播电视总台制作王嘉怡）