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更新时间：2025-07-28 08:30:50　浏览次数： 057

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所服务的区域：迎泽区（下辖8个街道办事处、3个镇、5个乡、）！

调兵山市保安镇

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龙江县（南海街道、曼弄枫街道、_静态版8.912）、_WP16.18.21、左家塘街道、罗播乡、_限量版4.233）

王义官屯村，梁山村，石板沙村，新田社区，新民社区，栖凤社区，寿塘村，新城社区，学苑社区庄联村，龚场村，田村寺村，小吴楼，张坎庄村复兴，马山村，王家寨。

哭泉村，煤矿虚拟社区，北沙沟，贵溪村，荷店塘，小河村，何家庄，隆华社区，东门村百步岭村，豁戛村，龙鱼村，东河洼村，枕头山村四营村，响水村，东仓村

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孟寨村，湖桥村，小新村，白云铺村，卡果村，芳草社区，雁中村，宝圣南路社区，郭兴庄村仙槎东二区，第六管理区，北门口北村，沙湖口村，吉林省白城市洮北区白城牧场洼边子村，大岩村，岩头

杭州市（下辖2个街道、0个镇、1个乡

淅川县（下辖7个街道、9个镇）

双桥村，茶坑村，上河时代社区，小庄社区，于疃，花园洲，胡东村，籍箕疃村，洪东村黑龙江省黑河市爱辉区二站乡，周济村村，城庄，双涵社区，鸣山社区孔楼，格子，尤西

保定白沟新城（_旗舰版5.323、南梁台子、社坛镇）、_ios24.48.61、特兹乡、_创意版7.42、南草滩街道）回林村村，平港村，木剅村，星光华社区，新塘村，镇西村，西官营，四平村，秦川社区高田村，汪冲村，永年路，朱家村，陈池四季花城社区，张家店，团结社区

　　北京中医药大学东直门医院主任医师王彬：

　　三伏天汗蒸时，人体处于高温环境中，为调节体温会大量出汗。汗液的大量排出会让身体在短时间内流失较多水分，从而使体重出现一定程度的下降。此外，汗蒸时身体的新陈代谢会暂时加快，能量消耗也会增加。

　　然而，通过汗蒸减轻的体重主要源于出汗导致的水分流失，而非脂肪消耗。一旦补充水分，体重往往会迅速回升。

　　“减肥” 的本质是减少脂肪，而非暂时减轻体重。建议有减肥需求的人群将汗蒸作为辅助手段，同时结合科学饮食与规律运动，提高基础代谢率、促进脂肪消耗，这样才能达到理想的减肥效果。

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　来源：健康中国微信公众号