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所服务的区域：枣阳市（下辖8个街道办事处、7个镇、1个乡、）！
芦山县新桥镇
郭蒋屯，那宁村，竞丰村，白沙岭分场社区，杜楼村，玉联村，西墩村，高七里峰村，石寨村蛟边村，芙蓉村，古林，北街家园第五社区，龙湖泓庭社区德都村，段家庄村，梧桐湾村。
东源县（_桌面版6.888、城西街道、龙凤镇）、_ios46.78.71、昆工路街道、白云乡、中沙岛礁）
千松台，百安村，西津桥社区，周家桥村，后亭村，北定村，长春湖社区，李家庄村，上北舍村铁边城村，尼欠，蝶恋园，白家窑村，大辛庄村三棵树，虹桥社区，庞村。
蓝湾社区，半坡店，上平社区，户屯村，笏底村，甘塘村，西岗汪村，金城村，石狮社区茅林沟村，后庙沟村，小刘庄村，詹湖村，茜墩村拱字村，韩刘庄村，金叶社区
丹东市宽甸满族自治县、东莞市寮步镇、黄南尖扎县、台州市仙居县、九江市共青城市、长春市宽城区、重庆市北碚区、龙岩市连城县、温州市龙港市、聊城市东阿县，后谢村，阮岗，吴村村，管营村，刘黄村，乌江社区，承相河村，儋州市峨蔓镇、铜陵市枞阳县、恩施州建始县、邵阳市邵东市、榆林市靖边县、荆门市沙洋县、中山市西区街道、眉山市仁寿县、东莞市厚街镇、广西南宁市马山县径口村，新庄村，勤奋，洪塘社区，团结村大姬村，赵家，华骥苑社区
北小河，团结村，上石岔村，下李村，孝举村，毕庄村，崇新社区，辽宁省沈阳市法库县包家屯镇，吉林省松原市前郭尔罗斯蒙古族自治县前郭尔罗斯蒙古族自治县国有林总场上宋村，下疃，齿欣社区，清水村，谢村村贾家口，儋州市雅星镇、新乡市辉县市、大同市云州区、屯昌县南坤镇、襄阳市老河口市、临沂市兰陵县、广西钦州市浦北县、郴州市宜章县、九江市瑞昌市、鸡西市麻山区，张公清村
宿迁市（下辖4个街道、0个镇、3个乡
新乡市（下辖4个街道、0个镇）
靰鞡，河南省南阳市桐柏县新集乡，新和村，郭家村，晒庄村，掌字，富东社区，福中福社区，油陈村潘庄村，圩镇，措亚玛村，花岩沟村，西南庄宋阳村村，虎啸刘村，朝阳新村第二社区
郊区（_静态版0.496、奇源林场、羡塘镇）、东山街道、北炉乡、白茅湖农场、果园镇）
兴山林场生活区，永靖村，棉五社区，康乐社区，书院社区，井湾子社区，三连村，浙江省台州市温岭市坞根镇，石埠村苏村村，石相村，浮山村，芒来嘎查委员会，南京市建邺区、西双版纳勐海县、滨州市博兴县、安庆市宿松县、咸阳市乾县、牡丹江市海林市、成都市彭州市青林社区，朵山村，管坊村
这种水果很甜，热量低，还是补水“第一名”(不是🍉)
随着天气逐渐变热
很多人会更加偏爱水分充足的水果
炎热的天气
咬上一口“水灵灵”的水果
那可真是既甜美又解渴
说到水分充足的水果
蜜瓜完全可以拿得出手
而且味道还很“香”
价格也不贵
真是太亲民了
蜜瓜营养如何？
蜜瓜就是我们平时说的甜瓜，也叫香瓜，是葫芦科黄瓜属的植物。在栽培学上可分为厚皮甜瓜和薄皮甜瓜，其中薄皮甜瓜就是中国甜瓜、东方甜瓜或香瓜等，口感极佳。
至于蜜瓜的营养，最突出的就是水分含量充足，几乎都在90%以上，是名副其实的补水好帮手！
蜜瓜的钾含量在水果中算是中等，大多为150mg/100g左右，也有一些能达到300mg/100g左右。
另外，蜜瓜的果肉颜色有深有浅，类胡萝卜素是形成橘色蜜瓜果肉颜色的主要色素类物质，这种成分对眼睛的健康十分有益，也具有抗氧化作用。
蜜瓜很甜，但热量很低
蜜瓜吃起来口感很甜，所以很多人以为它热量高，其实蜜瓜的热量大多都很低，几乎都不超过40kcal/100g，比我们平时吃的橙子、苹果、葡萄等都要低。
糖尿病也能吃蜜瓜
不少人认为蜜瓜的GI值(血糖生成指数)比较高，所以很多糖尿病患者都不敢吃蜜瓜。
GL=食物中可利用的碳水化合物(克)×GI÷100
拿哈密瓜来说，哈密瓜的GI值高达70，算得上是高GI水果了，但它的碳水化合物含量只有7.9g/100g，不溶性膳食纤维为0.2g/100g，计算下来，吃100g哈密瓜的GL仅为5.39，属于低GL的水果。也就是说，糖尿病患者吃100g哈密瓜并不会引起血糖大的波动。
蜜瓜的挑选
蜜瓜的品种很多，要想买到好吃的，选对品种很关键。香妃小蜜、北海一号、金龙、羊角蜜、西洲蜜，这些品种口感都比较甜。一般来说，新疆夏季日照时间长并且昼夜温差大、降雨量少，长出的蜜瓜口感也都不错。
另外，西州蜜果肉呈橘红色，红心脆、黄河蜜瓜果肉呈橙红色，众天、北海一号、奶香蜜、金香玉蜜瓜果肉呈白色，凤金六号、香妃小蜜果肉呈黄色，羊角蜜、可口蜜果肉呈绿色，我们可以优先选择果肉颜色深的。
不吃皮也要洗！
有人吃蜜瓜不清洗，直接拿来就切开吃，这么做存在食物中毒的风险。蜜瓜可能会携带李斯特菌，俗称“冰箱杀手”。李斯特菌是一种危害较大的细菌，感染后会出现呕吐、腹泻、发烧、肌肉酸痛，严重可能会导致昏迷、休克和死亡。
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