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更新时间：2025-07-07 11:16:56　浏览次数： 467

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所服务的区域：莱山区（下辖2个街道办事处、2个镇、4个乡、）！

青阳县荣丁镇

刘汉二村，二街社区，郑家村，西井村，兰洞村，刁涅沟，后毕村，西槽头村，商合社区瓦各村，超同村，小坪，暨北社区，旺龙村桃溪村，后高地村，大王家寨村。

贡井区（城区、洛秋乡、爱山街道）、白泥井镇、中山北路街道、韩寺镇、高杰村镇）

九同社区，凤凰寨村，瓦子埠村，安固村，小岭村，华严村村，栗树岗，米洪村村，景湾村神树岭村，小河村，书苑社区，张棚，仁义村康集，坡头村，大庆路社区。

樊庄，凿石，天生桥镇易地扶贫搬迁安置区，山北村，城司村，上海晶城第一，大路坡村，东城社区，刘堎村王湾，北五尧，田西峪，西王坡西村村，朝千路社区绿园社区，涧北村，打松村

大边沟，兴让村村，嘎娘村，黑里沟，北徐，双水村，石伦村，小怀村，丰源村新杨村，两河口，崔泗庄村，螳川社区，程集村桑家庙，郭上村，佃马场村

凤仪，滨湖社区，金河社区，朱家布村，高家村，杨村铺社区，前张岭社区，回龙坝村，珠浦村双苏堡村，观游村，石罗村，仙人洞村，黄巷杨店社区，永平村，牟庄村村

深圳市（下辖2个街道、5个镇、1个乡

贾汪区（下辖8个街道、2个镇）

郭里园社区，团结社区，雁过口村，上丰村，王谦村，六合村，前两棵树村，武午村，界碑刘守庙村，蔡寨村，南乐社区，富溪村，周牙村王村，都督社区，长安社区

西宁市（静游镇、周矶街道、崔庙镇）、京溪园镇、黄金岭街道、剅河镇、黄荆镇）谷堆坪村，樊村村，尹家村，扎哈塔拉村，付村村，大程新村村，加它村村，七里河社区，群裕村德胜道社区，十一分场生活区，要捷村，阳邑西街，赵村九原村，永台村，南向村

　　甘肃酒泉4月15日电 (刘潇)14日清晨，阳光穿透薄雾照在大地上，唤醒了位于甘肃省酒泉市瓜州县的戈壁县城。“70后”兰莓早已完成洗漱，精心化好妆，在厨房为孩子准备早餐。待孩子上学后，她便哼着小曲，背着包，脚步轻快地前往渊泉镇疏勒社区的舞蹈教室，开启属于她的课堂时光。

　　瓜州县地处河西走廊西端，县域面积2.41万平方公里。在这座常住人口仅有13.2万人的县城里，藏着银发族的“花样年华”。

　　“我从小喜欢跳舞，起初自己在网上学，后来还拉着姐妹们一起去广场上跳，现在瓜州有了老年大学，还有舞蹈班，我第一时间就报名了。”兰莓说。

　　如今生活好了，越来越多像兰莓这样的“银发族”，除了“儿孙绕膝”外，都积极拥抱新的生活方式，体验新鲜事物，享受精神生活，追寻自我价值。

　　瓜州县老年大学是瓜州县专门从事老年教育的机构，瓜州县渊泉镇各社区设立了老年大学教学点。老年大学自成立以来，始终秉持“老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”的办学宗旨，致力于为老年人提供多样化的学习课程和优质的教育服务。

　　在舞蹈教室里，“00后”教师张丽霞一边温柔示范，一边耐心指导，“左胳膊举高些，柔一点，别太直，左脚往前放。”

4月14日，在甘肃省酒泉市瓜州县渊泉镇疏勒社区的舞蹈教室里，“00后”教师张丽霞在指导学员上课。　刘潇摄

　　在长期练习下，不少学员发现，自己身上发生了可喜变化。很多以前不太注重时尚的队员，如今每次出门都要搭配服饰、精心打扮。兰莓笑着说，“美，不分年龄，年龄就是个数字，咱得永远有颗‘少女心’。”

　　不远处渊泉社区的太极拳教室里，在悠扬的音乐声中，学员们一招一式认真打着拳。

4月14日，渊泉社区的太极拳教室里，在悠扬的音乐声中，学员们一招一式认真打着拳。　刘潇摄

　　“60后”陈子鹏原是瓜州县第一中学的体育老师，退休后来这儿继续教学。他回忆说，“我上大学时开始接触太极，后来发现对身体好，就系统学习。”

　　十年前，陈子鹏就取得了国家级社会体育指导员称号。他认真地说，“我教了一辈子体育，要想教好，就得自己先吃透，活到老学到老。教老年人和高中生不一样，我也得不断学习。希望学员们跟着我，身体棒、心情美。”如今，他的手机里存满了太极拳的视频，教案写得比当年还认真。

　　“70后”李长艳和“60后”刘彩艳这对远房亲戚在太极拳班“重逢”。两个原本只在节假日问候的亲戚，现在每天相约晨练。

　　“以前经常开车，腰椎不好，跟着打了一年多太极拳，现在好多了。”李长艳擦着额头的汗珠说道。

　　刘彩艳和陈子鹏原本就是同事，她说，“以前在学校，陈老师就带着我们打过一段时间太极拳，没想到退休了，又能和陈老师一起学习。”如今，每天练习太极拳已经成为刘彩艳生活中必不可少的一部分。不上课的时候，她也会在户外练1个小时。“每次打完，我都觉得浑身轻松、神清气爽。”她说。

　　据悉，2025年，瓜州县老年大学开办声乐、舞蹈、电吹管和太极拳等6个教学班，聘请专业教师5名，招收学员185名。后续，瓜州县老年大学还将根据学员意愿，逐步开展更具老年特色的教学班次。

　　夜幕降临，熟悉旋律响起，兰莓和姐妹们踩着节奏，欢快起舞，脸上洋溢着幸福笑容。当北斗星爬上树梢，广场上的笑声仍不肯散去。这些把皱纹笑成花朵的“银发舞者”，在河西走廊西端，种下了一片永不凋零的春天。(完)