管家一肖一码最准1,健康习惯养成具体步骤-新报

　　热热热热热！接下来陕西、山西、河北、河南等地准备接受高温的炙烤，部分地区将超过40℃，热到破纪录。19日之后，长江沿线的高温也将冒头。

　　明天开始，陕西、山西、河北、河南等地将进入升温通道，局地气温将超过35℃。19日后华北、黄淮等地高温天气加剧，范围广、强度大。19日至21日陕西、河南部分地区还可能出现成片40℃以上的酷热。

　　城市中，像西安、咸阳、渭南在5月没有出现过40℃，一旦出现都将是破纪录的。郑州19日最高气温或达40℃，是5月份少见的炎热。

　　一些数值预报甚至预报出陕西、河南局地可能出现45℃以上的气温，真的会这么热吗？

　　按照目前预报的形式来看，热是肯定的。常年来看，5月份我国接收光照加热最明显的地区就是陕西、河南一带。这次新疆一带还有一个大型的暖高压脊，陕西、河南正处于脊前西北气流里，以晴天为主、低空干燥，同时这个暖高压脊还会把新疆一带的干热空气向陕西、河南输送，因此这一带地区高温尤其突出。

　　其次，这一带地区的高温还受到地形的影响，陕西关中是个小盆地有利于升温，河南西北部在太行山东南侧受到下沉增温作用。综合之下，19日至20日上述地区将会成为高温酷热最明显的区域。

　　中国天气网首席气象分析师信欣表示，45℃的预报是有些激进的，根据过往经验，实际气温到不了这么高，但达到或超过40℃是可信的。预报时效较远，气温具体数值可能还有微调，需关注临近最新预报。

　　同时，陕西、河南等地冬小麦区将出现3天以上干热风天气，干热风将影响冬小麦灌浆，需提前做好“一喷三防”等预防措施。

　　北方率先热起来了，南方气温也跟上步伐。在长江沿线，19日后高温也会开始冒头，像南京、成都19日至21日期间，都有可能迎来当地今年首个高温。

　　高温酷热天气来袭，大家尽量避免在10时至16时这一气温较高时段进行长时间户外活动，如需外出应注意防晒，避免晒伤；出汗过多时，可以适当补充淡盐水；若出现中暑症状，应立即转移至阴凉地带，情况严重需立即就医。

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　　另外，明天傍晚至夜间，高空槽和低空切变线东移，低空对流能量充足，京津冀一带将可能再次激发混合型强对流天气。这次过程虽然水汽条件稍差，但垂直风切以及冰雹指数较大，预计短时强降水20至30毫米，并伴有8至10级雷暴大风，有中到大冰雹风险。大家需关注当地预警预报信息，注意防范。(中国天气网)