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所服务的区域：平乐县（下辖0个街道办事处、3个镇、6个乡、）！
五峰土家族自治县大兴镇
姜洼社区，更新村，天兴花苑社区，朝阳村，韩母村，王明口，司南村，新贵，凤西社区曹各庄村，前杨各庄村村，五爱社区，施吴村，鹿城社区五道岗村，隆兴村，郑家桥村。
桂阳县（临盘街道、文昌镇、大岭镇）、吉隆镇、西城镇、逊河镇、棉北街道）
高岗村，南营，安山村，大柳峪，红跃，萧岗南社区，海星村，南宅村，北马村明珠村村，凉风社区，枣儿塘，郭庄村村，王家墩村三滩街社区，向阳社区，后王。
郑店子社区，大将社区，拉吴，流山村，腊咱村，高塘村村，强南坎社区，燕庄村，黄金社区白水村，新湖社区大五里，张辛村，白玉沟村村，北环社区桑梓口村，铁石村，沙江村
麻兔村，黄碧街村，热布村，北王庄村，姚村，龙广洞瑶族村，桂林村，四季菁华社区，高堤高桥社区，那空村，西洼地社区，王家场村，石滩河社区宝石，卫东村村，文明北路社区
万里镇村，南陈庄，石塔，石角村，慈山，高垭村，柏溪村，马头山村，宋家下庄社区新桥村，丰盛店村，高井村，沫阳村，万和社区下董村，串家屯村，西屯村
市辖区（下辖3个街道、1个镇、4个乡
安阳县（下辖6个街道、0个镇）
玉城社区，东磁东村村，江花社区，刘庄村，王集，戈柯，香杨村，中谷，西学各庄蒲塘，海源社区，温泉村，野家榆林村，老庄朝阳社区，刘各庄村村，贾庄村
阿克塞哈萨克族自治县（含谷镇、义门镇、德归镇）、新华镇、紫冢镇、永宁镇、七里园乡）
马窑，公和桥社区，地青，向阳村，平安社区，辽西村，西安上村，崇文镇北丈村，大沟黄夹道，和平，厂沟门，陈家庄村，吉岘村委果村，三门村，汤垵村
中央气象台7月16日18时继续发布高温橙色预警。其中，重庆西部和北部、四川盆地中南部、内蒙古西北部、新疆吐鲁番盆地等地的部分地区可达40℃以上。
这么热的天，防晒帽子戴得越严实越好？待在室内就不会中暑？洗冷水澡降温快？一起来看看关于高温防暑的误区。
高温天气下，待在室内就不会中暑？
“室内≠安全”，高温天气下，即使足不出户，仍然可能中暑。
中国气象局公共气象服务中心首席专家 柳艳香：中暑是由于人体内的热量不能及时散发出去，造成的体内蓄热，所以如果室内温度高，湿度大又不通风，再如果不开空调或者电风扇的话，就给中暑提供了环境条件。而由于老年人体温调节机能相对比较弱，就更容易发生中暑。
夏天洗冷水澡，更容易降温？
中国气象局公共气象服务中心首席专家 柳艳香：其实夏天冲冷水澡确实能带来一时的凉爽，但它并不是最理想的降温方式。冷水洗澡，皮肤骤然被冷水刺激，皮肤血管会瞬间收缩，反而减少了散热，导致核心温度下降变慢。另外冲完冷水澡以后，皮肤血管重新扩张，大量血液涌向皮肤，可能会造成血压波动、头晕甚至晕厥。剧烈运动后的人群为了散热，毛孔是打开的，如果骤然被冷水刺激毛孔关闭，体内的热量更不容易散发出来，也更容易中暑。
正确的做法应该是用温水冲凉，效果会更好。水温大约在32℃~35℃之间，比体温略低，这样既可以带走热量，又可以避免体表血管剧烈收缩，所以温水加蒸发才是真正降温。
“全副武装”就不会中暑了？
外面阳光灼热，出门前“全副武装”，用防晒衣、防晒帽子把自己遮得严严实实，是不是就不会中暑了？
中国气象局公共气象服务中心首席专家 柳艳香：防晒帽的作用是防晒，而防暑是既要防晒还要透气。如果透气性能差，头部产生闷热的感觉，出汗受阻，反而增加了中暑的风险，所以要遮得住阳光，散得走热量，才能真正防暑。
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