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更新时间：2025-07-27 23:46:08　浏览次数： 634

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所服务的区域：扎囊县（下辖8个街道办事处、0个镇、0个乡、）！

耒阳市卧龙镇

汉画社区，前进，中腰村，火盆村，杨家川村，双河社区，辛夷村，东高士庄村，广西壮族自治区钦州市灵山县文利镇山西省大同市平城区水泊寺街道，大东溪村，关王村，秦皇岛路社区，山东省德州市夏津县田庄乡梓木村，李墩村，上西村。

西秀区（_投资版83.72.72、城南街道、试马镇）、南丰镇、荆州乡、黄潭镇、_kit92.68.82）

汕尾市华侨管理区侨兴街道第一社区，官王堂，景文社区，乌石街，龙河镇保安林场虚拟生活区，龙溪社区，高增村，和谐村，丰源村纳金口子村，庵坪村，静波村，后昌邑村，三胜茂兴村，增盈村，段三村。

吕丰村，孟公村，文山砚山县、兰州市城关区、曲靖市沾益区、盐城市东台市、赣州市全南县、三门峡市义马市、邵阳市双清区、重庆市涪陵区、儋州市王五镇、晋中市昔阳县，卓码村，沙家湾村，琚源村，长关村，尖山村，玉林村夏德日村，政海，甘肃省兰州市七里河区黄峪镇，员外庄村，建江村村南伍村，永泰中街，赵王村

新一村，新屋地村，古汝卡村，石龙桥，拉月村，五里山社区，兆丰园社区，侯家洼村，上厝村官沟村，渔业社区，张楼村村，前士郭村，泥坪村洗古塘村，王家坪村，隆安村

丰田村，广西百色市凌云县、楚雄武定县、广西河池市罗城仫佬族自治县、广西玉林市博白县、甘孜炉霍县、商洛市柞水县、衡阳市祁东县，石山村，高庙村，唐官村，栗园村村，青杨村，同益村，后田平村柏树咀村，东城社区，阁北街，商庄村，霞城村村兑镇社区，孟集村，马嵬村

山西朔州经济开发区（下辖1个街道、5个镇、2个乡

松山区（下辖7个街道、7个镇）

栾川县秋扒乡雁坎村，后古城村，河南省三门峡市灵宝市函谷关镇，城关村，雅日哈图村，自贡市荣县、丽江市古城区、吉安市吉州区、沈阳市和平区、九江市湖口县，山东省烟台市莱阳市山前店镇，湾龙河村，荷叶塘社区庙下，西瓜井村，山湾，纸厂村，楠竹村大六道沟村，塘墩村，金竹村

阿坝藏族羌族自治州（太平镇、蕉北街道、康扬镇）、文龙镇、荷岭镇、_高级版4.346、_LT59.912）吉修村村，文璟社区，许家村，宁国寺村，曾家丰村，杨万村，龙河村，马村，东黄垡北山村，姜庄村，马山社区，东黄瓦口，油房姬坡村，金钟村，丰口村

　　多学一个知识点

　　——皮肤晒伤紧急护理

　　晒后1~3小时：毛细血管扩张，出现红、热、刺痛等皮肤灼伤反应，可用常温纯净水、补水保湿喷雾进行湿敷。

　　晒后3~6小时：皮肤处于缺水状态，敷一张补水面膜或舒缓面膜，给皮肤补水。

　　晒后1~2天：晒伤的皮肤细胞开始脱落，补水保湿后使用修复屏障的护肤品，加入舒缓修复屏障的护肤品。

　　晒后3天以上：皮肤屏障修复的同时，为了避免过度的黑素沉积，可选择修复美白类护肤品。

　　晒后7天以上：皮肤暴露部位出现明显的黑素沉积，此时应做好清洁、补水、保湿和舒缓皮肤，缓慢促使皮肤黑素沉积淡化。

　　脱皮：千万勿撕剥。外涂低敏保湿乳有助于损伤表皮的新生。尽量穿宽松衣服减少摩擦。

　　水疱：尽量保持小水疱疱壁的完整。较大的水疱可用无菌注射器抽吸出疱液，并用无菌纱布覆盖、包扎。已破溃的水疱可用无菌生理盐水湿敷或外敷莫匹罗星盐水纱条，并进行简单包扎。注意，一旦发现水疱疱液浑浊，或局部红、肿、痛等感染迹象，应尽早就医。

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、武汉大学人民医院教授雷铁池

　　策划：李天舒王宁

　　制图：王珺珂

　　编辑：王建影

　　(“健康中国”微信公众号)