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所服务的区域:大余县(下辖9个街道办事处、8个镇、6个乡、)!




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连南瑶族自治县(平邑街道、兴隆乡、水屯镇)、_创意版5.486、雅德乡、观澜街道、_升级版9.267)




江边,龙西村,佳苑社区,石头,建国村,白音特布斯格嘎查,山东省济宁市邹城市大束镇,北晨社区,武车社区李岗,秦太保,李家营村,三道河村,新横塘村幸福村,大民圈分场生活区,渎坑村。








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吴桥县(下辖9个街道、1个镇、5个乡









南江县(下辖1个街道、2个镇)







成新社区,高庄村,长发村,桥头社区,那务村,淝江村,甘溪,亚改村,秀乃村庙湾村,辉勇村,倪家,老江桥村,县河村东朱家庄村,藤寨村,石山社区










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  多学一个知识点

  ——运动时应该如何补水?

  运动时补水的作用包括调节体温、维持电解质平衡、保持肌肉功能、防止脱水等。建议遵循“少量多次”原则,每次补水100~200毫升为宜。

  如果活动强度较大或天气炎热,可适当增加饮水量。运动结束后,根据出汗情况适当补水,切忌单次大量饮水,以免引发水中毒。饮用水的温度要适宜,避免过冷或过热。

  出品:健康报·谣言终结站科普小组

  审核:国家健康科普专家库成员、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 于康

  策划:李天舒 王宁

  制图:朴沁莹

  (“健康中国”微信公众号)

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