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更新时间：2025-07-29 00:54:19　浏览次数： 891

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所服务的区域：新绛县（下辖8个街道办事处、4个镇、9个乡、）！

巴塘县_储蓄版5.548

赵庄村，上坑村，水语花城社区，白音塔拉农场四分场生活区，高坑村，贵州省铜仁市思南县大河坝镇，杨冲村，窑美，团结屯生活区下韩村，半社乡村，贾岗村，刘庄社区，回龙社区兴隆街，官庄，十里村。

白银区（舞阳街道、芒海镇、_移动版58.349）、_BT72.47.85、城关镇、鸭子口乡、_YE版70.3.74）

唐庄，豪岭村，坑南村，窝勺社区，漠源村，西梆村，开山岛村，多依树，东赶河子村石井，奔腾社区，尚志村，东沙沟里社区，长坡社区南湾营社区，邓家庄村，联海洞村。

天津市市辖区东丽区丰年村街道，七里兰村，前赵村，那燃村，福山村，广东省肇庆市怀集县怀城街道，栗山坪村，田庄社区，蓝桥街村石盆村，内蒙古自治区赤峰市元宝山区元宝山镇，娄家村，中沟，杨寺村西姚辛，雅阳坪村，合头

沙埠东村，麻地，拐子炕村，郭清村，中远两湾城第二，赵小掌村，卞庄村，新田村，西梁尖岗山，园艺场村，车家坡村，西平乐，前白村龙江，四川省乐山市五通桥区金粟镇，云南省保山市昌宁县田园镇

泉山村，黄鹂社区，重庆市县巫山县平河乡，浙江省丽水市莲都区紫金街道，重庆市市辖区綦江区丛林镇，辛店村，黄庙岗村，风度中社区，仙桥村桑元赵村，南街村，六合三村，莲花村村，葛大村南龙马村，王老实村，时家圈

裕华区（下辖0个街道、4个镇、2个乡

市辖区（下辖1个街道、8个镇）

花坦村，红丰村，大付庄村，召山咀，赵公桥，洋西村，魏湾，西窑头，辽宁省辽阳市太子河区沙岭镇泸州市合江县、孝感市安陆市、汕头市潮南区、盘锦市双台子区、忻州市原平市、咸阳市长武县、郑州市金水区、中山市板芙镇，青海省黄南藏族自治州尖扎县当顺乡，陕西省汉中市宁强县铁锁关镇，北临泗四村，江洛康萨社区花土村，墨园村，朝阳社区

市辖区（蛟流河乡、西渡镇、_AR版10.425）、_纪念版0.823、上里镇、海滨街道、_模拟版76.93.88）西陈召，平头司村，蒲阳社区，金榜，加雄村，己早村，燕尔岩，岩地村，胡庄村宜坪村，黄堌堆村，东风，分洪渔场生活区，赖屯村曼洒浩，竹源村，白塘村

　　多学一个知识点

　　——皮肤晒伤紧急护理

　　晒后1~3小时：毛细血管扩张，出现红、热、刺痛等皮肤灼伤反应，可用常温纯净水、补水保湿喷雾进行湿敷。

　　晒后3~6小时：皮肤处于缺水状态，敷一张补水面膜或舒缓面膜，给皮肤补水。

　　晒后1~2天：晒伤的皮肤细胞开始脱落，补水保湿后使用修复屏障的护肤品，加入舒缓修复屏障的护肤品。

　　晒后3天以上：皮肤屏障修复的同时，为了避免过度的黑素沉积，可选择修复美白类护肤品。

　　晒后7天以上：皮肤暴露部位出现明显的黑素沉积，此时应做好清洁、补水、保湿和舒缓皮肤，缓慢促使皮肤黑素沉积淡化。

　　脱皮：千万勿撕剥。外涂低敏保湿乳有助于损伤表皮的新生。尽量穿宽松衣服减少摩擦。

　　水疱：尽量保持小水疱疱壁的完整。较大的水疱可用无菌注射器抽吸出疱液，并用无菌纱布覆盖、包扎。已破溃的水疱可用无菌生理盐水湿敷或外敷莫匹罗星盐水纱条，并进行简单包扎。注意，一旦发现水疱疱液浑浊，或局部红、肿、痛等感染迹象，应尽早就医。

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、武汉大学人民医院教授雷铁池

　　策划：李天舒王宁

　　制图：王珺珂

　　编辑：王建影

　　(“健康中国”微信公众号)

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