刘伯温三期必出一期永久,提升学习力的关键路径-总体回顾

更新时间：2025-07-13 16:41:56　浏览次数： 429

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所服务的区域：文圣区（下辖0个街道办事处、8个镇、8个乡、）！

桐乡市庙沟镇

罗家，豆拐村，城溪村，大言村，祁连二村一，宝泉，联塘，起查喇社区，辛庄小张庄村，春阳社区，水厂社区，曹家沟社区，贾家庄村第一街，中合村，清塘村。

张家港市（爱国街道、美沃乡、贾寨镇）、柳林镇、洲心街道、经建乡、召陵区东城街道）

水洞沟，车沟村，锦珑社区，杨集，下滩头社区，水功村，遥田，凤翔社区，达玉德吉村庄上村，东直社区，里湾，茂坡村，苏家庄村合兴村，钟山，新塘村。

和丰村，新畈村，将山后，播雨村，水口，霞碧村，永光村，山北头村，新东社区小沟尔村，西鸡村，五一村，古店村，故关村转山社区，国扬村，喜逢台村

杨家岭村，润江社区，周家窑村，长坝村，碣滩村村，龙溪村，北街村，东露村，十里坪村呼家窑，湾塘村，陡寨，科研社区，小分水社区跑马岭村，纳卜藏村，刘玉村

菩提寺社区，滨江东路社区，常庄社区，杨固村，明星社区，喜年村，崔家村，华山社区，碱巴拉村水南村村，戈令村，震海社区，满都拉社区，东城社区南源村，高庄社区，屈家庄

甘谷县（下辖9个街道、7个镇、2个乡

无锡市（下辖1个街道、9个镇）

苏家峡村，金鸡口村，西街社区，李庄，永丰村，大塘湾村，西门社区，朝阳村，西大坞三村大水村，石佛村，墩上村，卸甲村，新村社区西寺上村，茶源村，马回村

丰都县（钱场镇、府店镇、鲸园街道）、石门水库、光塔街道、沙潭江街道、邓油坊镇）靠山村，五里岗，张楼，朱家堡，南山村，杨坞村，五星村，县场部社区，洪泉村陈康疃，大坪村，吉垌村，七里岗村，芳茂村村淦田村，西日嘎嘎查，北沣村

　　成都6月23日电题：英国教师化身“运动达人”：从体育感受中国新活力

　　作者贺劭清何美锟王磊

　　“当今中国有各种各样的运动，你甚至可以每天一种运动，一个月不重样，从体育感受中国新活力。”23日是国际奥林匹克日，在成都某健身房内，英国教师拉米亚屏气凝神、扎稳马步，双手握住近20斤重的战绳，在动感音乐中，拉米亚交替摇晃双手，战绳如波涛般汹涌向前。

拉米亚在成都进行悬吊塑形抗阻力训练。记者王磊摄

　　“一生都在运动”是拉米亚对自己的评价。2017年，拉米亚从伦敦来到成都，成为成都大学的一名教师。8年来，运动贯穿了拉米亚在成都执教的每一天，而她也因运动与这座城市的人结下了深厚情谊。

　　“我因为热爱大熊猫而来，因为这里的人和运动留下。”拉米亚受访时坦言，“一旦你因为运动和中国人成为朋友，你们就会分享彼此的文化，热爱的美食，运动的经验，这是我在中国遇到的最棒的事情之一。”拉米亚因为运动结识了一大群好友，在这些朋友的影响下，她爱上了热力战绳、悬吊塑形等运动课程。“有时候我来健身房运动，只因为我的中国朋友们在那里。”

　　拉米亚用“惊人”形容自己在成都生活的8年中所感受到的成都体育发展。她说，越来越多的绿道、公园以及被利用起来的“金边银角”，让“家门口运动空间”更丰富。成都大运会和即将举办的成都世运会，让这座城市的运动氛围愈发浓烈，匹克球、板式网球等小众运动加速“出圈”。

　　“虽然成都本身就有非常好的体育基础，但大运会、世运会让全世界体育爱好者的目光聚焦于此。”拉米亚介绍，她任教的成都大学是成都大运村的所在地，校园内就有成都大运会比赛场馆。成都大运会后，这些体育场馆作为“大运遗产”对外开放，这座城市的每位市民都因此受益。

　　据统计，2025年1月1日至5月5日，外国人从成都口岸入境超过25.3万人次，同比增长63%，居中国中西部第一。跟着重要赛事打卡文旅地标，成为外国游客来成都旅游的新风尚。而成都本地的外国“蓉漂”也成立了多支外国足球队、篮球队、飞盘队。

外国足球爱好者在成都绿茵上飞驰。　成都市足球协会供图

　　为丰富外国“蓉漂”的运动选择，近年来成都有部分健身房开设了全英文运动课。“我每周都会参加全英文运动课，操台上我的中国教练不仅会用英文详细讲解运动技巧，还会用英文激励我。”在拉米亚看来，未来还会有更多外国人来到成都参加比赛、观看比赛、参与体育活动，全英文运动课可以让他们更快融入其中。

　　“外国人来到中国后，会发现这里的运动项目比想象中更丰富。如即将首次登上世运会赛场的龙舟比赛，这项运动在中国已经有几千年的历史了。”拉米亚感慨道，在中国，古老文化以及传统运动得到了非常好的保护与传承，至今仍迸发出巨大活力，这也是她爱上中国的原因——“中国多元文化，让我的生活更有滋味”。(完)

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