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更新时间：2025-07-28 06:08:26　浏览次数： 832

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所服务的区域：邛崃市（下辖8个街道办事处、6个镇、2个乡、）！

内江市_精简版4.7.11

曲格村村，长江村，平坊，共和村，青山村，黄坦村，琉璃渠村，太地村，巴音温都尔嘎查委员会北齐，码头社区，弄彦村，长西村，皂河村阳江市阳西县、长春市二道区、辽源市西安区、大庆市让胡路区、遵义市绥阳县、嘉兴市平湖市、重庆市永川区、广州市黄埔区、陵水黎族自治县隆广镇、重庆市秀山县，白龙庙，王锐沟村。

政和县（锁簧镇、团结乡、滁阳街道）、中山路街道、上峪乡、上饶镇、清凉山镇）

湖南省常德市石门县宝峰街道，辛庄村，湖南省怀化市辰溪县长田湾乡，辽宁省葫芦岛市南票区虹螺岘镇，黑河村，新旗，金山村，石槽村，义和庄村永兴村，光明社区，云溪社区，巩固村，八里台村李家庄，城西村，海头村。

城内街社区，麻地村，阳光上东社区，小街，下三山村，茂地村，兴学街西社区，湖滨社区，漕宝路第四北火巷社区，马家坟村，安宁场村，刚德村，石角村茶亭村，小寺村，三元村

兴旺庄村，南靳屯社区，车家村，砂子坳社区，浩勒图高勒苏莫，南溪村，前姜格庄村，陕西省西安市长安区魏寨街道，树木岭社区大孙村，祁峰村村，觉皇寺，南壕堑村，梓溪村遂宁市安居区、赣州市寻乌县、哈尔滨市延寿县、松原市扶余市、丽水市缙云县，张辛村，江西省赣州市于都县于都工业园

黑土洼村，钢铁村，花罗村，东河筒村，双寨村，马良，鑫楠村，三岔村，悦和园社区双二村，柏杨村，小寿山村村，城北社区，东乡仓扁担王，达才村，涅阳路社区

越西县（下辖3个街道、2个镇、5个乡

博白县（下辖5个街道、3个镇）

渡头村，西藏自治区昌都市丁青县桑多乡，岚水江村村，重庆市梁平区、滁州市明光市、南昌市西湖区、台州市仙居县、榆林市吴堡县，骆镇社区，龙山三村，山橡社区，瑞图村，倒峡村红石峪村，社科，天津市北辰区、焦作市沁阳市、凉山宁南县、葫芦岛市兴城市、北京市昌平区，野鸭滩村，后坑村三里村，千谷坳社区，和信社区

大兴安岭地区（赵岗乡、宝盛乡、_The7.2.53）、_界面版1.39、高楼镇、小召街道、西定哈尼族布朗族乡）周家街村，西河岔村，安徽省亳州市谯城区谯城经济开发区，洞湖村，福塘村，武庄村，哈拉沁村，东风，闫庄村村军城村，金鹤社区，赵马寨村，育才南里社区，张家村前进西路社区，小浪村，王礼庄

　　甘肃酒泉4月15日电 (刘潇)14日清晨，阳光穿透薄雾照在大地上，唤醒了位于甘肃省酒泉市瓜州县的戈壁县城。“70后”兰莓早已完成洗漱，精心化好妆，在厨房为孩子准备早餐。待孩子上学后，她便哼着小曲，背着包，脚步轻快地前往渊泉镇疏勒社区的舞蹈教室，开启属于她的课堂时光。

　　瓜州县地处河西走廊西端，县域面积2.41万平方公里。在这座常住人口仅有13.2万人的县城里，藏着银发族的“花样年华”。

　　“我从小喜欢跳舞，起初自己在网上学，后来还拉着姐妹们一起去广场上跳，现在瓜州有了老年大学，还有舞蹈班，我第一时间就报名了。”兰莓说。

　　如今生活好了，越来越多像兰莓这样的“银发族”，除了“儿孙绕膝”外，都积极拥抱新的生活方式，体验新鲜事物，享受精神生活，追寻自我价值。

　　瓜州县老年大学是瓜州县专门从事老年教育的机构，瓜州县渊泉镇各社区设立了老年大学教学点。老年大学自成立以来，始终秉持“老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”的办学宗旨，致力于为老年人提供多样化的学习课程和优质的教育服务。

　　在舞蹈教室里，“00后”教师张丽霞一边温柔示范，一边耐心指导，“左胳膊举高些，柔一点，别太直，左脚往前放。”

4月14日，在甘肃省酒泉市瓜州县渊泉镇疏勒社区的舞蹈教室里，“00后”教师张丽霞在指导学员上课。　刘潇摄

　　在长期练习下，不少学员发现，自己身上发生了可喜变化。很多以前不太注重时尚的队员，如今每次出门都要搭配服饰、精心打扮。兰莓笑着说，“美，不分年龄，年龄就是个数字，咱得永远有颗‘少女心’。”

　　不远处渊泉社区的太极拳教室里，在悠扬的音乐声中，学员们一招一式认真打着拳。

4月14日，渊泉社区的太极拳教室里，在悠扬的音乐声中，学员们一招一式认真打着拳。　刘潇摄

　　“60后”陈子鹏原是瓜州县第一中学的体育老师，退休后来这儿继续教学。他回忆说，“我上大学时开始接触太极，后来发现对身体好，就系统学习。”

　　十年前，陈子鹏就取得了国家级社会体育指导员称号。他认真地说，“我教了一辈子体育，要想教好，就得自己先吃透，活到老学到老。教老年人和高中生不一样，我也得不断学习。希望学员们跟着我，身体棒、心情美。”如今，他的手机里存满了太极拳的视频，教案写得比当年还认真。

　　“70后”李长艳和“60后”刘彩艳这对远房亲戚在太极拳班“重逢”。两个原本只在节假日问候的亲戚，现在每天相约晨练。

　　“以前经常开车，腰椎不好，跟着打了一年多太极拳，现在好多了。”李长艳擦着额头的汗珠说道。

　　刘彩艳和陈子鹏原本就是同事，她说，“以前在学校，陈老师就带着我们打过一段时间太极拳，没想到退休了，又能和陈老师一起学习。”如今，每天练习太极拳已经成为刘彩艳生活中必不可少的一部分。不上课的时候，她也会在户外练1个小时。“每次打完，我都觉得浑身轻松、神清气爽。”她说。

　　据悉，2025年，瓜州县老年大学开办声乐、舞蹈、电吹管和太极拳等6个教学班，聘请专业教师5名，招收学员185名。后续，瓜州县老年大学还将根据学员意愿，逐步开展更具老年特色的教学班次。

　　夜幕降临，熟悉旋律响起，兰莓和姐妹们踩着节奏，欢快起舞，脸上洋溢着幸福笑容。当北斗星爬上树梢，广场上的笑声仍不肯散去。这些把皱纹笑成花朵的“银发舞者”，在河西走廊西端，种下了一片永不凋零的春天。(完)