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更新时间：2025-07-17 03:52:53　浏览次数： 137

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所服务的区域：蔡甸区（下辖8个街道办事处、5个镇、2个乡、）！

潍坊市邓柯乡

灵保村，南街村，金刚台村，先锋社区，忙后村，南辰村，盐厂村，北律村，贾菜园村古城村，刘河村，巡检村，延中，上塔加金鸡村，雪力村，小侯村。

七台河市（花坪镇、马昌营镇、回龙镇）、城南街道、方岩镇、定王台街道、山口镇）

民建社区，山桥村，登兴村，皇甫庄，朱千堡子村，大路，丰登村，金兰社区，东华村小介山，东窑村村，龚家垴村，永兴街社区，小牛栏村买臣集，凤江社区，香颂湾。

宋翟坨村，姜楼村，李营，畜牧场虚拟生活区，上棚村，南平，高田村，振东，中所东海村，陶家桥，三官村，下官村，子陵村苏可村，郑庄村，星苑社区

睦和苑社区，昭陵村，后村社区，张店西，潮州市潮安区浮洋镇高义，寨坪村，潭溪社区，寨卢村，迎胜村周堌堆，金龙社区，和平社区，新魏路社区，旺沙村国泰，浊东村，白庙沟

静宁村村，双溪社区，星光村，李锦庄，禾阳，琵琶，万福，巴音朝格嘎查，王木元庄村流泉町村，祁店村，惜惶岭村，夹沟林场生活区，申庄村深井子林场生活区，黄杨山村，交漳村

袁州区（下辖9个街道、1个镇、9个乡

白河县（下辖4个街道、0个镇）

金家庄村，马寨村，新民路西社区，坪原村，长屯村，珍珠村，窑上，黄源村，朱窑社区孝昌，车江村村，福阳村，新港城第三社区，施徐光彩社区兴隆桥村，项山头村，航材院社区

郧阳区（林口林业局、河沥溪街道、夫子河镇）、阿里河镇、古镛镇、双鸭山林业局七星河金矿、汪家乡）宋家庄村，元吉社区，马桥村，麻黄洼，后李庄，小宋庄，汪岗，杨涧村，阎家沙坞檀东邵村，西张村村，东四牌村，叶家房村，隆兴社区教场社区，大樟树村，东泊社区

　　甘肃酒泉4月15日电 (刘潇)14日清晨，阳光穿透薄雾照在大地上，唤醒了位于甘肃省酒泉市瓜州县的戈壁县城。“70后”兰莓早已完成洗漱，精心化好妆，在厨房为孩子准备早餐。待孩子上学后，她便哼着小曲，背着包，脚步轻快地前往渊泉镇疏勒社区的舞蹈教室，开启属于她的课堂时光。

　　瓜州县地处河西走廊西端，县域面积2.41万平方公里。在这座常住人口仅有13.2万人的县城里，藏着银发族的“花样年华”。

　　“我从小喜欢跳舞，起初自己在网上学，后来还拉着姐妹们一起去广场上跳，现在瓜州有了老年大学，还有舞蹈班，我第一时间就报名了。”兰莓说。

　　如今生活好了，越来越多像兰莓这样的“银发族”，除了“儿孙绕膝”外，都积极拥抱新的生活方式，体验新鲜事物，享受精神生活，追寻自我价值。

　　瓜州县老年大学是瓜州县专门从事老年教育的机构，瓜州县渊泉镇各社区设立了老年大学教学点。老年大学自成立以来，始终秉持“老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”的办学宗旨，致力于为老年人提供多样化的学习课程和优质的教育服务。

　　在舞蹈教室里，“00后”教师张丽霞一边温柔示范，一边耐心指导，“左胳膊举高些，柔一点，别太直，左脚往前放。”

4月14日，在甘肃省酒泉市瓜州县渊泉镇疏勒社区的舞蹈教室里，“00后”教师张丽霞在指导学员上课。　刘潇摄

　　在长期练习下，不少学员发现，自己身上发生了可喜变化。很多以前不太注重时尚的队员，如今每次出门都要搭配服饰、精心打扮。兰莓笑着说，“美，不分年龄，年龄就是个数字，咱得永远有颗‘少女心’。”

　　不远处渊泉社区的太极拳教室里，在悠扬的音乐声中，学员们一招一式认真打着拳。

4月14日，渊泉社区的太极拳教室里，在悠扬的音乐声中，学员们一招一式认真打着拳。　刘潇摄

　　“60后”陈子鹏原是瓜州县第一中学的体育老师，退休后来这儿继续教学。他回忆说，“我上大学时开始接触太极，后来发现对身体好，就系统学习。”

　　十年前，陈子鹏就取得了国家级社会体育指导员称号。他认真地说，“我教了一辈子体育，要想教好，就得自己先吃透，活到老学到老。教老年人和高中生不一样，我也得不断学习。希望学员们跟着我，身体棒、心情美。”如今，他的手机里存满了太极拳的视频，教案写得比当年还认真。

　　“70后”李长艳和“60后”刘彩艳这对远房亲戚在太极拳班“重逢”。两个原本只在节假日问候的亲戚，现在每天相约晨练。

　　“以前经常开车，腰椎不好，跟着打了一年多太极拳，现在好多了。”李长艳擦着额头的汗珠说道。

　　刘彩艳和陈子鹏原本就是同事，她说，“以前在学校，陈老师就带着我们打过一段时间太极拳，没想到退休了，又能和陈老师一起学习。”如今，每天练习太极拳已经成为刘彩艳生活中必不可少的一部分。不上课的时候，她也会在户外练1个小时。“每次打完，我都觉得浑身轻松、神清气爽。”她说。

　　据悉，2025年，瓜州县老年大学开办声乐、舞蹈、电吹管和太极拳等6个教学班，聘请专业教师5名，招收学员185名。后续，瓜州县老年大学还将根据学员意愿，逐步开展更具老年特色的教学班次。

　　夜幕降临，熟悉旋律响起，兰莓和姐妹们踩着节奏，欢快起舞，脸上洋溢着幸福笑容。当北斗星爬上树梢，广场上的笑声仍不肯散去。这些把皱纹笑成花朵的“银发舞者”，在河西走廊西端，种下了一片永不凋零的春天。(完)