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所服务的区域：扶余市（下辖9个街道办事处、7个镇、9个乡、）！
新乡市前大章乡
大冲村，东碾坨嘴村，外口泉村，小夼村，瓮洞村，东尧村，德胜社区，松山村，地质队社区湘潭市湘乡市、汉中市略阳县、陵水黎族自治县黎安镇、赣州市寻乌县、杭州市余杭区、泉州市晋江市，瓦里觉村，均安村，大张村，黔西南贞丰县、南昌市南昌县、葫芦岛市连山区、昌江黎族自治县海尾镇、九江市共青城市、上海市奉贤区、衢州市开化县、南京市高淳区、宜宾市叙州区、临沂市沂水县东大泡村，石家村，肖郭村。
武冈市（瓦卡镇、牡丹镇、文成街道）、哈达门乡、瓦房彝族苗族乡、_扩展版7.439、_VIP37.34.18）
叶滩村，后刘泮村，四支渠村，端鸠村，力溪村村，同发村，秀才村，龙三村村，任庄龙下村，嘴子前村，黑庄，林家山，绍兴市越城区、广西崇左市江州区、菏泽市巨野县、焦作市沁阳市、亳州市利辛县、果洛班玛县、抚顺市新抚区、泰安市宁阳县平岗社区，江源村，掌批村。
田村集，龙禧苑社区，江阳社区，辽宁省丹东市振安区汤山城镇，庞家寺村，李芳村村，牧塔村，童庄，北闫庄村大杨家，郝尧村，西门社区，担山一村村，运南社区奎苏河嘎查，重渡村，清泉村
白中，山角沟新村，东家沟村，邵家村，东章村，唐联村，内山尾村，榜山村，广宁村楼李村，帽村村，西柞村村，东茶亭村，巴顺村振南村，通畔垄村，宝胜村
曹庄社区，盘旋路社区，骂秧村，道乡社区，广西南宁市横州市、内蒙古包头市石拐区、宁波市余姚市、广安市岳池县、太原市小店区，则邑，李长店，竹园村，兆吉坪村三岔口村，后营村，税务街，钟岭村，黄村中里社区侯家庄村，荆州社区，大地村
庆城县（下辖6个街道、9个镇、6个乡
舟山市（下辖7个街道、8个镇）
佳木斯市抚远市、南京市六合区、玉溪市红塔区、朝阳市凌源市、遵义市桐梓县、鸡西市恒山区、新乡市牧野区、榆林市绥德县、北京市通州区，南海街一社区，朝字村，牛心山村，望东庄，庆华村，木许村村，房梁村，河坝场社区泰康社区，丁庙湾村，李大庄村，庄屯，费家沟村安民村，西辛第一社区，三好村
隆阳区（太白街道、下口镇、大营子乡）、黄坑镇、觉恩乡、高桥镇、新型功能材料产业园）
伍村，兴华村，沙河村，石岗社区，金厦社区，王长堤村，英明社区，清桂村，长埂社区宝岛社区，东高城，措崩村，埠口，银子王东关村，三里庄村，福建省福州市永泰县赤锡乡
上海6月3日电 (记者 陈静)又到一年高考、中考时，在关键冲刺阶段，如何帮助考生们以最佳状态迎接考试？
3日，健康科普大平台——“上海健康播报”邀请上海市健康促进中心联合“600号”(上海市精神卫生中心)等沪上医疗机构，送上“锦囊”，助学子轻装上阵，让家长从容陪伴。
专家们表示，高考、中考期间，饮食安全至关重要，要保证充足睡眠，避免熬夜；备考期间，把压力调成动力，让焦虑化为专注。应对“大考”，家长的理解和接纳非常关键。关心点到为止，适度留白更安心，避免把焦虑情绪传给孩子，做最佳后援。
专家们建议，合理搭配营养，摄入充足蛋白质以稳固免疫力，适量碳水保证大脑供能，同时多吃新鲜蔬果。尽量不吃生冷食品，谨慎选择含咖啡因的饮食。考试前后避免大幅调整饮食，不吃或少吃高油、高盐、高糖食物，也别过多大鱼大肉，否则既增加胃肠负担，也不利消化吸收。
上海市第十人民医院精神医学科从恩朝副主任医师在接受采访时表示，家长不要勉强孩子每分钟都投入学习，不要过度给予压力、不要过度管控和干预、不要过度叮咛和嘱咐。这位专家表示，有些家长认为全天候监督学习、制定严苛的作息制度等方式，能够确保备考效果。他们未能意识到，这种全方位的干预实际上剥夺了孩子培养自主学习能力的关键机会。部分家长刻意营造紧张氛围，通过不断提高期望值、频繁与同龄人比较等方式施压，误以为这样能激发孩子的学习潜能。殊不知，这种持续的外部压力反而会抑制内在学习动机。
研究表明，父母的情商与情绪调节能力直接影响养育方式及孩子的情绪应对。从恩朝表示，如果父母能识别并调节自己的紧张情绪，保持淡定，就更能成为孩子稳定的支持力量。父母可以把自己的情绪状态想象成“红绿灯”，采取对应行动。
这位专家解释，红灯要停：即察觉强烈情绪(如焦虑、愤怒、烦躁)占据主导，此时最容易失控，做出冲动言行，建议及时停下。可以温和地对孩子说：“爸爸/妈妈现在需要几分钟平复心情，我们稍后再继续这个话题。”而后暂时离开当下的环境，给自己一些平复情绪的空间。他建议家长在讲话或行动前，做一个简单自我检查：“我将要说(或做)的是真实的吗？有用的吗？是友善的吗？”
专家表示，高考前夕，父母有效支持孩子的关键在于陪伴，而不是过度控制，审视并管理自己的内在状态时，方能营造一个更稳定、更支持性的环境，迎接高考带来的挑战。(完)
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