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更新时间：2025-07-30 03:13:59　浏览次数： 420

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所服务的区域：耿马傣族佤族自治县（下辖7个街道办事处、3个镇、3个乡、）！

淇县水门畲族乡

五里江农场虚拟生活区，吉林省吉林市桦甸市红石砬子镇，凤凰台，河南省焦作市修武县七贤镇，常洲村，东升社区，九坊村，小裴家村，磨庄丹东市元宝区、普洱市澜沧拉祜族自治县、安阳市北关区、东方市四更镇、潍坊市诸城市、北京市密云区、楚雄永仁县、蚌埠市蚌山区、宁夏银川市兴庆区、大理洱源县，赶埠村，塔林社区，南碾头村，孙钦庄三墩村，江汉盐化工业园社区，刘袍庄村。

弥渡县（江口镇、高升乡、北庄镇）、柳沟乡、满井镇、_iShop4.37.84、连州镇）

商业街社区，银厂弯，文昌农村社区，山水名园社区，东董村村，河头社区，高观村，高石村，发达村雄块村，阳光村，赤嵌村，西关村，承梧村安徽省六安市裕安区西河口乡，刘坟，黄石村。

民胜村村，壕沟村，黄河南路社区，王格庄村，吕塬村，西吉，水车洞村，箐头村，烟草局社区上林佳苑联合社区，和平村，黑龙江省黑河市爱辉区三站林场，樊岗村，南张庄子村关庙社区，复兴村，复兴路社区

里坪村，沙坪村，边家庄村，铁岭县凡河新区社区，广源社区，马庄村，兰辛庄，新圩村，新民村任庄村，杜阁村，童家，口子村，北魏村游水村村，马套村，芒来

平安社区，周村村，杨村坝社区，永宁社区，晏庙，坳底村，西洋村，金桔村，文伟社区马坊村，港南，水竹社区，石桥河村，二峨社区通庙村，洞洞村，大墙李

靖远县（下辖0个街道、7个镇、7个乡

普宁市（下辖0个街道、7个镇）

繁荣社区，呼和陶勒盖嘎查，花溪村，龙虎山村，山西省临汾市安泽县冀氏镇，黄家湖村，林场村，林家庄村，泉州市金门县、北京市平谷区、十堰市丹江口市、三明市建宁县、三明市泰宁县、淄博市沂源县齐家坎，四顾墩村，汕头市澄海区、玉溪市峨山彝族自治县、广西百色市德保县、文昌市潭牛镇、株洲市醴陵市、福州市鼓楼区、嘉兴市南湖区、韶关市新丰县，阳光嘉城三社区，洋河南镇第二社区良爱村，沙沟村，六里桥南里社区

井冈山市（杨屯乡、二仙桥街道、永和镇）、平山湖蒙古族乡、九都镇、_BT23.325、磐石经济开发区特殊街道）付王店村，芦庄村，杨庄村，香格里拉社区，木盆窝村，龙山村，西埠村，东海，五里铺村东桥村，金黄，西关社区，湛江市遂溪县、上饶市德兴市、淄博市张店区、泸州市龙马潭区、宁波市江北区、凉山会东县、陵水黎族自治县椰林镇、眉山市洪雅县、枣庄市市中区，高家庄二道营子村，北归善，七岗北村村

　　多学一个知识点

　　——皮肤晒伤紧急护理

　　晒后1~3小时：毛细血管扩张，出现红、热、刺痛等皮肤灼伤反应，可用常温纯净水、补水保湿喷雾进行湿敷。

　　晒后3~6小时：皮肤处于缺水状态，敷一张补水面膜或舒缓面膜，给皮肤补水。

　　晒后1~2天：晒伤的皮肤细胞开始脱落，补水保湿后使用修复屏障的护肤品，加入舒缓修复屏障的护肤品。

　　晒后3天以上：皮肤屏障修复的同时，为了避免过度的黑素沉积，可选择修复美白类护肤品。

　　晒后7天以上：皮肤暴露部位出现明显的黑素沉积，此时应做好清洁、补水、保湿和舒缓皮肤，缓慢促使皮肤黑素沉积淡化。

　　脱皮：千万勿撕剥。外涂低敏保湿乳有助于损伤表皮的新生。尽量穿宽松衣服减少摩擦。

　　水疱：尽量保持小水疱疱壁的完整。较大的水疱可用无菌注射器抽吸出疱液，并用无菌纱布覆盖、包扎。已破溃的水疱可用无菌生理盐水湿敷或外敷莫匹罗星盐水纱条，并进行简单包扎。注意，一旦发现水疱疱液浑浊，或局部红、肿、痛等感染迹象，应尽早就医。

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、武汉大学人民医院教授雷铁池

　　策划：李天舒王宁

　　制图：王珺珂

　　编辑：王建影

　　(“健康中国”微信公众号)

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