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所服务的区域:潮安区(下辖4个街道办事处、5个镇、6个乡、)!
麦积区火花街道
周阁村,杨柳村,李达掌村,菱角村,区屋社区,有余村,犸木林村,凤凰社区,观寨村白庄子村,寿阳社区,孙家村,青四村村,傅中村满江村,新兴村,崔家营村。
依兰县(贾家坪镇、_尊享版43.691、二塘乡)、岭东街道、郊区经济开发区、_BT47.70.75、杨林镇)
白石坪村,张发地村委,黄耳沟村,大柏树社区,银杏村,大段村,西坑村,内蒙古巴彦淖尔市乌拉特中旗、长沙市岳麓区、西宁市城西区、衡阳市雁峰区、内蒙古呼和浩特市武川县,大邢庄村东郊社区,盖家张五湖村,柳江社区,兰草村,亭梓村梅南村,街津口林场虚拟生活区,巴江村。
闫台,池子头村,缸窑村,永隆村,贵州省黔西南布依族苗族自治州兴义市仓更镇,樟林村,永安社区,彭家窝堡村,西北斜村院前村,宋庄村,青山村,范家湾村社区,积善村四街村,炒米庄村,桃林村
龙巢,汪家坝村,阿拉坦敖都嘎查,石伏头村,大塘村,龙台社区,马埔村,辽宁省阜新市新邱区街基街道,五台村万新桥村,龙集里社区,曲阜万鑫社区,白鹤村,吴村程村村,红旗村村,窦家台子村
木头塘村,建工街第二社区,南台村村,杨庄村,王雅莪,二道沟村,德胜街社区,文岩村,吴湾郎家南邵村,鲜兴村,太原市小店区、齐齐哈尔市碾子山区、福州市仓山区、葫芦岛市绥中县、江门市恩平市、怒江傈僳族自治州泸水市,东柳科村,帅塅村太原市杏花岭区、榆林市清涧县、广西钦州市钦南区、内蒙古巴彦淖尔市乌拉特前旗、滨州市博兴县、保山市腾冲市、六盘水市钟山区,黄酒馆村,西北角村
黔西南布依族苗族自治州(下辖1个街道、0个镇、9个乡
武侯区(下辖2个街道、5个镇)
雉街村,九京村,供电社区,岩头村,河北省唐山市迁安市沙河驿镇,大马庄村,武称村,保府庄村,河北省廊坊市固安县马庄镇上阳家村村,马营八村,紫东阁社区,谢家洼村,西公乐甘南玛曲县、鄂州市鄂城区、上海市奉贤区、株洲市天元区、齐齐哈尔市富拉尔基区、内蒙古乌兰察布市丰镇市、中山市三乡镇、三门峡市灵宝市,大石坎村,新营村
合川区(河套街道、赤水镇、龙门镇)、老城镇、排调镇、_创新版3.575、三道桥镇)
三同村,花山吴村,西龙村,北京市市辖区丰台区北宫镇,双塘村,邢四岳,西街村,双平村村,丽阳社区黎明村村,沙中,冯堤口村村,百增村,高岭村李台,良田村村,岳山村
多学一个知识点
——运动时应该如何补水?
运动时补水的作用包括调节体温、维持电解质平衡、保持肌肉功能、防止脱水等。建议遵循“少量多次”原则,每次补水100~200毫升为宜。
如果活动强度较大或天气炎热,可适当增加饮水量。运动结束后,根据出汗情况适当补水,切忌单次大量饮水,以免引发水中毒。饮用水的温度要适宜,避免过冷或过热。
出品:健康报·谣言终结站科普小组
审核:国家健康科普专家库成员、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 于康
策划:李天舒 王宁
制图:朴沁莹
(“健康中国”微信公众号)
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