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所服务的区域：遂平县（下辖7个街道办事处、8个镇、8个乡、）！
额尔古纳市松兹街道
建设街社区，蒋大庄村，大葛村，农祥社区，申家庄，桑科二村，袁家皂村，冶家庄，曹家王封村村马竺村，李东塆村，院坝村，榃兵，觅鸭溪村栗庄，栗屯，两口。
思茅区（龟湖镇、高田乡、袁庄镇）、东风街道、枣园镇、_限量版7.297、解放街道）
小洞村，广西壮族自治区崇左市龙州县上降乡，宁夏银川市永宁县、清远市佛冈县、无锡市滨湖区、齐齐哈尔市龙沙区、杭州市萧山区，西吕庄中街村，茨营村，翟北村，竹园村，瓦屋李社区，堤坪村小吴庄，图嘎，翁墩村，安宁村，肖家村李三寨村，于家河村，宝钢四村。
伏龙村，双枣村，朝山街社区，土们岭，西马兰村，大岭界，黑河坝村，江西省赣州市瑞金市丁陂乡，东毛瑞嘎查平安社区，平乐，屯铺社区，燕鸽村，北王庄天骄，南杨家庄村，广家店村
芝萨村，悦来河村，郭庄，塘南社区，湖南省怀化市靖州苗族侗族自治县藕团乡，小口里村，安家坝村，大殷，向阳村福龙村，尧河社区，云顶村，直坑村，新丰村屯渌村，容边社区，柳庄社区
蒋庄，扫帚涧村，杨庄村，贾家村，六官营村，下李高村，荒佃庄村，上海市青浦区、梅州市兴宁市、鹤壁市淇滨区、内蒙古呼和浩特市托克托县、陇南市徽县、贵阳市开阳县、淄博市沂源县、丽江市玉龙纳西族自治县，和进里社区岗子，石臼庙村村，井则沟村，南岗子村，沫东坝村北百泉，梁家埠村，椴树村
黄陂区（下辖5个街道、0个镇、9个乡
井陉县（下辖1个街道、3个镇）
郑庄，骏景北社区，畈上村，刘砭村，徐家庄村，张店，陈厝坡，大王堂村，柳林汊村村三益村，烟台市莱阳市、内蒙古呼伦贝尔市阿荣旗、沈阳市浑南区、广安市武胜县、黔东南榕江县、安阳市内黄县、广西南宁市上林县、保山市昌宁县，岩里村，香城村，茶房村柳明社区，王坪村，南归还村
三门县（府场镇、长宁镇、中华路街道）、郁山镇、甲依乡、宝山镇、_标配版0.657）
甘肃省临夏回族自治州临夏县营滩乡，楼基村，东兴村，永丰村，荒崴子村，朱圩，小牡丹村，大华二村七，羊井底村村彭海社区，五工村，儋州市海头镇、徐州市云龙区、娄底市双峰县、南平市建瓯市、赣州市龙南市、金华市婺城区、内蒙古通辽市库伦旗、枣庄市市中区，城根营，彩香二村北社区西窑村，许沟，马成寺村
有些人表面光鲜亮丽
一张嘴却让人“退避三舍”
尤其在晨起、空腹时
口臭问题更明显
不仅尴尬
还可能暗藏健康隐患
科学应对口臭
还你清新口气！
先对号入座
你的口臭是临时客串还是疾病信号？
1
生理性口臭：临时“小插曲”
饮食作祟：大蒜、洋葱、韭菜等含硫化合物的食物，会通过血液循环进入肺部，说话时“带味儿”。
口腔干燥：熬夜、吸烟、饮酒后唾液分泌减少，细菌滋生加速，产生挥发性硫化物。
清洁偷懒：牙缝残留食物发酵，舌苔堆积过厚，都是细菌的“温床”。
2
病理性口臭：疾病的“信号灯”
口腔问题：牙周炎、龋齿、口腔溃疡等，细菌分解食物残渣和血液，产生腐臭味。
鼻咽疾病：鼻窦炎、扁桃体结石会导致脓液倒流，散发腥臭味。
胃肠疾病：幽门螺杆菌感染、胃食管反流会让胃酸和腐败食物气味上涌。
全身疾病：糖尿病酮症酸中毒有烂苹果味，肝衰竭患者呼气带鱼腥味，肾衰竭则可能散发尿臊味。
三步告别口臭
清新口气全攻略！
第一步：口腔护理“基本功”
刷牙升级：用巴氏刷牙法(刷毛与牙龈呈45度角，水平颤动清洁牙缝)，每天至少2次，每次3分钟。
舌苔别忽视：用刮舌器轻刮舌背3-5次，清除白色舌苔中的细菌(占口臭来源的80%)。
装备加持：饭后用牙线清理牙缝，搭配含氯己定的抑菌漱口水，效果更佳。
第二步：饮食与生活习惯调整
多吃“清道夫”：苹果、芹菜等高纤维蔬果可机械清洁牙齿；绿茶中的茶多酚能抑制细菌。
少吃“重口味”：咖啡、乳酪、甜食易滋生细菌；辛辣食物刺激胃酸反流。
戒烟限酒多喝水：保持唾液分泌，避免口腔干燥(唾液是天然的“抑菌剂”)。
第三步：疾病针对性治疗
口腔问题治疗：牙结石多到牙龈出血？直接挂科洗牙；龋齿黑洞赶紧补，别拖成牙髓炎。
消化科排查：怀疑幽门螺杆菌？吹个气就能查。
中医小妙方：脾胃湿热喝陈皮佩兰茶，肺火旺泡金银花薄荷，喝出清新感。
自测小技巧：3秒判断口臭严重程度
用手捂住口鼻呼气，或轻刮舌苔闻气味。若持续口臭超过2周，建议尽早就医排查疾病。
口臭不尴尬，忽视才可怕！口臭就像身体的“短信提醒”，可能是小问题，也可能是大危机。千万别觉得“忍忍就过去了”，及时排查病因，才能健康又自信！
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