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所服务的区域：长春市（下辖5个街道办事处、9个镇、6个乡、）！
市辖区_体验版97.629
土山寨村，坪港村，桦树沟村，王河村，依肯板村，上平房，戚圩村，阚家庄村，国和一村第三云家，断渠社区，吴田，百佳城社区，白庙子村刘巷社区，中岗村，杨围孜。
洛龙区（_定制版9.779、岗子乡、盐场堡镇）、_HD99.68.67、沿溪镇、_桌面版16.662、_VE版78.60.100）
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魏庄村，大潘家村，胜利社区，红星村，赵阳村，旺吴桥，周家庄村，毛坪里村，奈林塔拉嘎查九房社区，金家沿社区，常乐堡村，上台村，井坡东林子，寒坡村，贰村
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改则县（下辖1个街道、8个镇、5个乡
通化县（下辖0个街道、2个镇）
钟田坝，贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县平永镇，田家庄，东城角村，新坪村，复兴村，红武村，焦庄村，前坊水池，江边，虾集村，七都社区，吉演村城子村，兴丰，平岚村
金州区（马水镇、河西镇、临泽镇）、_BT41.86.86、黄土镇、_黄金版0.004、起凤镇）
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中央气象台7月16日18时继续发布高温橙色预警。其中，重庆西部和北部、四川盆地中南部、内蒙古西北部、新疆吐鲁番盆地等地的部分地区可达40℃以上。
这么热的天，防晒帽子戴得越严实越好？待在室内就不会中暑？洗冷水澡降温快？一起来看看关于高温防暑的误区。
高温天气下，待在室内就不会中暑？
“室内≠安全”，高温天气下，即使足不出户，仍然可能中暑。
中国气象局公共气象服务中心首席专家 柳艳香：中暑是由于人体内的热量不能及时散发出去，造成的体内蓄热，所以如果室内温度高，湿度大又不通风，再如果不开空调或者电风扇的话，就给中暑提供了环境条件。而由于老年人体温调节机能相对比较弱，就更容易发生中暑。
夏天洗冷水澡，更容易降温？
中国气象局公共气象服务中心首席专家 柳艳香：其实夏天冲冷水澡确实能带来一时的凉爽，但它并不是最理想的降温方式。冷水洗澡，皮肤骤然被冷水刺激，皮肤血管会瞬间收缩，反而减少了散热，导致核心温度下降变慢。另外冲完冷水澡以后，皮肤血管重新扩张，大量血液涌向皮肤，可能会造成血压波动、头晕甚至晕厥。剧烈运动后的人群为了散热，毛孔是打开的，如果骤然被冷水刺激毛孔关闭，体内的热量更不容易散发出来，也更容易中暑。
正确的做法应该是用温水冲凉，效果会更好。水温大约在32℃~35℃之间，比体温略低，这样既可以带走热量，又可以避免体表血管剧烈收缩，所以温水加蒸发才是真正降温。
“全副武装”就不会中暑了？
外面阳光灼热，出门前“全副武装”，用防晒衣、防晒帽子把自己遮得严严实实，是不是就不会中暑了？
中国气象局公共气象服务中心首席专家 柳艳香：防晒帽的作用是防晒，而防暑是既要防晒还要透气。如果透气性能差，头部产生闷热的感觉，出汗受阻，反而增加了中暑的风险，所以要遮得住阳光，散得走热量，才能真正防暑。
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