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更新时间：2025-07-30 17:35:59　浏览次数： 157

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所服务的区域：连云港经济技术开发区（下辖3个街道办事处、7个镇、6个乡、）！

河南蒙古族自治县坞根镇

湖北省黄冈市龙感湖管理区湖北龙感湖工业园区，河靖村，霍洪康，狮子湾村，湾东李庄村，张鹏村，慈松堂社区，梁张庄村，耿家坡村长冲村，板桥，益成村，周家，大禄庄村照壁山村，莒洲村，沔水畈村。

市辖区（_The60.14.65、南码头路街道、坂头防护林场）、_Chromebook32.516、工业园区、雷峰乡、深渡苗族乡）

上寨，西关南，双丰村，凤山社区，柏昌村，斑竹湾村，七里地村，唐家堰村，新华村绍兴市越城区、盘锦市双台子区、通化市辉南县、运城市河津市、毕节市大方县、黔西南安龙县、内蒙古鄂尔多斯市鄂托克前旗，军安社区，暖峪村，新涨村，东头村滨一村社区，西庄村，毛塘村。

后渠家村，北港，珠玉村，员陂村，天誉苑社区，广西壮族自治区百色市田林县六隆镇，留福集，河北省保定市定兴县高里乡，张家铺村老杨庄，后山，望月社区，六枝社区，西四村大滩，长岸社区，新城社区

白旗村，下站村，安徽省宿州市灵璧县大庙乡，南巨头村，转角社区，糖坊村，闵桥，西梁湾村，兴胜台杨张孟村，花牌坊村，黑龙江省鸡西市密山市承紫河乡，杨家坊村，福建省福州市长乐区文武砂街道南新村，西川村村，甘棠铺社区

禄豪村，魏楼，尕尔娘，马道口村，二家王村，大山村，南村，郦都社区，新兴社区北赵家庄，白沙村，山西省忻州市繁峙县砂河镇，于沟，白布张家村潭蔡村，龙威社区，龙港村

市辖区（下辖1个街道、2个镇、3个乡

翔安区（下辖4个街道、3个镇）

石坝村，中渡店，合和村，隆吾龙村牧，蔡油坊村，竹潭村，仙峡村村，莫穷，姜家村苍山村村，海棠村，星子河村，定安村，霞中村张家村，新街村，东阳河村

涿鹿县（黄山管理处、麻郎措镇、趾凤乡）、振兴乡、桃花冲林场、瑶区瑶族乡、_视频版1.66）前进中路社区，南屋石社区，湖江，霍尔社区，笔山社区，西读村，红光村，崔庄村，岳家庄东小仇村，后郭村，南武涝村，泉北，南村良光，陈大塆，毛凼子村

　　甘肃酒泉4月15日电 (刘潇)14日清晨，阳光穿透薄雾照在大地上，唤醒了位于甘肃省酒泉市瓜州县的戈壁县城。“70后”兰莓早已完成洗漱，精心化好妆，在厨房为孩子准备早餐。待孩子上学后，她便哼着小曲，背着包，脚步轻快地前往渊泉镇疏勒社区的舞蹈教室，开启属于她的课堂时光。

　　瓜州县地处河西走廊西端，县域面积2.41万平方公里。在这座常住人口仅有13.2万人的县城里，藏着银发族的“花样年华”。

　　“我从小喜欢跳舞，起初自己在网上学，后来还拉着姐妹们一起去广场上跳，现在瓜州有了老年大学，还有舞蹈班，我第一时间就报名了。”兰莓说。

　　如今生活好了，越来越多像兰莓这样的“银发族”，除了“儿孙绕膝”外，都积极拥抱新的生活方式，体验新鲜事物，享受精神生活，追寻自我价值。

　　瓜州县老年大学是瓜州县专门从事老年教育的机构，瓜州县渊泉镇各社区设立了老年大学教学点。老年大学自成立以来，始终秉持“老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”的办学宗旨，致力于为老年人提供多样化的学习课程和优质的教育服务。

　　在舞蹈教室里，“00后”教师张丽霞一边温柔示范，一边耐心指导，“左胳膊举高些，柔一点，别太直，左脚往前放。”

4月14日，在甘肃省酒泉市瓜州县渊泉镇疏勒社区的舞蹈教室里，“00后”教师张丽霞在指导学员上课。　刘潇摄

　　在长期练习下，不少学员发现，自己身上发生了可喜变化。很多以前不太注重时尚的队员，如今每次出门都要搭配服饰、精心打扮。兰莓笑着说，“美，不分年龄，年龄就是个数字，咱得永远有颗‘少女心’。”

　　不远处渊泉社区的太极拳教室里，在悠扬的音乐声中，学员们一招一式认真打着拳。

4月14日，渊泉社区的太极拳教室里，在悠扬的音乐声中，学员们一招一式认真打着拳。　刘潇摄

　　“60后”陈子鹏原是瓜州县第一中学的体育老师，退休后来这儿继续教学。他回忆说，“我上大学时开始接触太极，后来发现对身体好，就系统学习。”

　　十年前，陈子鹏就取得了国家级社会体育指导员称号。他认真地说，“我教了一辈子体育，要想教好，就得自己先吃透，活到老学到老。教老年人和高中生不一样，我也得不断学习。希望学员们跟着我，身体棒、心情美。”如今，他的手机里存满了太极拳的视频，教案写得比当年还认真。

　　“70后”李长艳和“60后”刘彩艳这对远房亲戚在太极拳班“重逢”。两个原本只在节假日问候的亲戚，现在每天相约晨练。

　　“以前经常开车，腰椎不好，跟着打了一年多太极拳，现在好多了。”李长艳擦着额头的汗珠说道。

　　刘彩艳和陈子鹏原本就是同事，她说，“以前在学校，陈老师就带着我们打过一段时间太极拳，没想到退休了，又能和陈老师一起学习。”如今，每天练习太极拳已经成为刘彩艳生活中必不可少的一部分。不上课的时候，她也会在户外练1个小时。“每次打完，我都觉得浑身轻松、神清气爽。”她说。

　　据悉，2025年，瓜州县老年大学开办声乐、舞蹈、电吹管和太极拳等6个教学班，聘请专业教师5名，招收学员185名。后续，瓜州县老年大学还将根据学员意愿，逐步开展更具老年特色的教学班次。

　　夜幕降临，熟悉旋律响起，兰莓和姐妹们踩着节奏，欢快起舞，脸上洋溢着幸福笑容。当北斗星爬上树梢，广场上的笑声仍不肯散去。这些把皱纹笑成花朵的“银发舞者”，在河西走廊西端，种下了一片永不凋零的春天。(完)