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更新时间：2025-07-01 18:45:08　浏览次数： 489

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所服务的区域：新晃侗族自治县（下辖1个街道办事处、9个镇、1个乡、）！

汾西县达拉乡

马鹿塘村，康阿村，东城社区，兴旺村，五泉村，民福，北沟，四分场生活区，万垌村张皮庄子，三合村，棒场村，赵寨，金三角社区大塘龙社区，北莉村，驼峰村。

扎鲁特旗（新城乡、涓桥镇、鳌阳镇）、横道镇、路南街道、太白梁乡、义安镇）

南赵庄，高升村，禾田村，大方村，郑河村，李家营，杏坛社区，莲北社区，大展村朱屈街村，山头顶村，石瑶社区，南安村，东坪村七里，建新，竹华里社区。

南关社区，珑岸社区，石头湾村，象山里，田家村，古书院矿社区，时家，江嘎岗村，三江社区奚家垴村，洞口村，东双庙，海港村，任庄社区白云村，昭阳寺村，桑梓一村村

务丰村，保河村，宝丰村，拉郊村，板桥村，莫干山，毛坊村，万灵村，矿山村瓜拉村，杜家岗村，夏塔拉村，徐家渡社区，洋卫村天鹅湾社区，岩庄村，前丁营

海建里社区，港北，跃进村村，二牤牛村，北大街，新光村，王店村，龙鼎山庄社区，朱柳村永平村，汉呷木村，志光村，蕨溪社区，五里登村垢塘，史桥村，张集村

威信县（下辖7个街道、0个镇、8个乡

鹤庆县（下辖4个街道、3个镇）

镇江村村，铅厂坝村，新华社区，上川村，四灶浦村，黄庄村，小王庄村，潮州市潮安区庵埠镇郭陇二，大申庄风门村，万象社区，冠南村，徐楼村，观音堂街五里庄村，庄房村，靳家掌村

市辖区（西董街道、东湖街道、西大街街道）、三都乡、陈集镇、棠树乡、老河头镇）架桥村，大田村，河西镇，市场社区，帕真，马庄村，李楼村，抚顺支路社区，后山铁木村，西高庄，东源县仙塘镇热水，安平村，金屿社区天平寺，星辰村村，白庙子

　　甘肃酒泉4月15日电 (刘潇)14日清晨，阳光穿透薄雾照在大地上，唤醒了位于甘肃省酒泉市瓜州县的戈壁县城。“70后”兰莓早已完成洗漱，精心化好妆，在厨房为孩子准备早餐。待孩子上学后，她便哼着小曲，背着包，脚步轻快地前往渊泉镇疏勒社区的舞蹈教室，开启属于她的课堂时光。

　　瓜州县地处河西走廊西端，县域面积2.41万平方公里。在这座常住人口仅有13.2万人的县城里，藏着银发族的“花样年华”。

　　“我从小喜欢跳舞，起初自己在网上学，后来还拉着姐妹们一起去广场上跳，现在瓜州有了老年大学，还有舞蹈班，我第一时间就报名了。”兰莓说。

　　如今生活好了，越来越多像兰莓这样的“银发族”，除了“儿孙绕膝”外，都积极拥抱新的生活方式，体验新鲜事物，享受精神生活，追寻自我价值。

　　瓜州县老年大学是瓜州县专门从事老年教育的机构，瓜州县渊泉镇各社区设立了老年大学教学点。老年大学自成立以来，始终秉持“老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”的办学宗旨，致力于为老年人提供多样化的学习课程和优质的教育服务。

　　在舞蹈教室里，“00后”教师张丽霞一边温柔示范，一边耐心指导，“左胳膊举高些，柔一点，别太直，左脚往前放。”

4月14日，在甘肃省酒泉市瓜州县渊泉镇疏勒社区的舞蹈教室里，“00后”教师张丽霞在指导学员上课。　刘潇摄

　　在长期练习下，不少学员发现，自己身上发生了可喜变化。很多以前不太注重时尚的队员，如今每次出门都要搭配服饰、精心打扮。兰莓笑着说，“美，不分年龄，年龄就是个数字，咱得永远有颗‘少女心’。”

　　不远处渊泉社区的太极拳教室里，在悠扬的音乐声中，学员们一招一式认真打着拳。

4月14日，渊泉社区的太极拳教室里，在悠扬的音乐声中，学员们一招一式认真打着拳。　刘潇摄

　　“60后”陈子鹏原是瓜州县第一中学的体育老师，退休后来这儿继续教学。他回忆说，“我上大学时开始接触太极，后来发现对身体好，就系统学习。”

　　十年前，陈子鹏就取得了国家级社会体育指导员称号。他认真地说，“我教了一辈子体育，要想教好，就得自己先吃透，活到老学到老。教老年人和高中生不一样，我也得不断学习。希望学员们跟着我，身体棒、心情美。”如今，他的手机里存满了太极拳的视频，教案写得比当年还认真。

　　“70后”李长艳和“60后”刘彩艳这对远房亲戚在太极拳班“重逢”。两个原本只在节假日问候的亲戚，现在每天相约晨练。

　　“以前经常开车，腰椎不好，跟着打了一年多太极拳，现在好多了。”李长艳擦着额头的汗珠说道。

　　刘彩艳和陈子鹏原本就是同事，她说，“以前在学校，陈老师就带着我们打过一段时间太极拳，没想到退休了，又能和陈老师一起学习。”如今，每天练习太极拳已经成为刘彩艳生活中必不可少的一部分。不上课的时候，她也会在户外练1个小时。“每次打完，我都觉得浑身轻松、神清气爽。”她说。

　　据悉，2025年，瓜州县老年大学开办声乐、舞蹈、电吹管和太极拳等6个教学班，聘请专业教师5名，招收学员185名。后续，瓜州县老年大学还将根据学员意愿，逐步开展更具老年特色的教学班次。

　　夜幕降临，熟悉旋律响起，兰莓和姐妹们踩着节奏，欢快起舞，脸上洋溢着幸福笑容。当北斗星爬上树梢，广场上的笑声仍不肯散去。这些把皱纹笑成花朵的“银发舞者”，在河西走廊西端，种下了一片永不凋零的春天。(完)