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所服务的区域：苍梧县（下辖5个街道办事处、8个镇、6个乡、）！
明水县竹根滩镇
保胜村，永靖社区，龙腾社区，木榔村，胡立村，三营村，张百可村，范家庄村，丰产村闵湾，大山脚村，九立，八泉村，七境社区赵庄村，管渠村，堂李村村。
龙门县（清河乡、太平坝乡、_Premium32.75.81）、城郊乡、香泉镇、菊花街道、_V版5.20.27）
竹园内社区，梅山村村，陶家村村，鲁家庄村，大元包村，河北省张家口市沽源县小河子乡，马家坝村，刘屯村，康岭村陈寨村，范集，新立村，丹枫社区，福建省泉州市惠安县小岞镇上解放村，翟庄村，打通垭社区。
向家汇村，鲁村四村村，油田跃进，李家疃村，东岳，洛阳市伊川县、上海市崇明区、内蒙古乌海市乌达区、宁夏固原市隆德县、临沂市沂水县、甘孜乡城县、兰州市红古区、海东市循化撒拉族自治县，雷程庄，新台社区，王山马铺，解放路社区，燕山村，西吴坝，都市桃源社区西范村，荷花塘社区，长治市潞州区、天津市红桥区、广西贺州市八步区、遂宁市船山区、襄阳市樊城区、潮州市湘桥区
四段村，停洞社区，安徽省六安市霍邱县周集镇，大南峪村，穆下堡村，南田社区，梦三，康姆桑村，龙头社区桥凼村，小于庄，淞南九村二，东波苑第四，拐集村东福民社区，重庆市铜梁区、长沙市望城区、黔南独山县、三明市尤溪县、临沂市罗庄区、阜新市太平区、鞍山市海城市、阜新市细河区、邵阳市邵阳县、成都市成华区，文溯社区
毛堂村，前进社区，里官庄村，石门村，湖北省黄冈市麻城市夫子河镇，小川子，甘肃省临夏回族自治州积石山保安族东乡族撒拉族自治县石塬镇，米子坝村，高峰村村邵家岭村，元和社区，观塘，亚秀牧，大水塘村电厂社区，申津渡村，瓦寨村
黔西南布依族苗族自治州（下辖2个街道、9个镇、6个乡
灵台县（下辖8个街道、7个镇）
双江村，北竹园村，东石村，太华南路社区，小六甲，东悦庄村，迎秀，人家村，东风新村青城子村，桥头村，蚕塘村，鼎和花苑社区，营防赵里村，长城社区村，尚礼村
市辖区（_薄荷版6.859、大海陀乡、罗峰街道）、锡尼街道、_静态版2.455、黄家寨镇、桥楼乡）
栖凤，金杨园，雕桥庄，东步亭村，麦坪村，王爷陵村，城南，仁寿里社区，四川省南充市蓬安县新园乡过纳村，杉树林社区，横港社区，前北村，沙田村南坑村，路套村，甘家村
有些人表面光鲜亮丽
一张嘴却让人“退避三舍”
尤其在晨起、空腹时
口臭问题更明显
不仅尴尬
还可能暗藏健康隐患
科学应对口臭
还你清新口气！
先对号入座
你的口臭是临时客串还是疾病信号？
1
生理性口臭：临时“小插曲”
饮食作祟：大蒜、洋葱、韭菜等含硫化合物的食物，会通过血液循环进入肺部，说话时“带味儿”。
口腔干燥：熬夜、吸烟、饮酒后唾液分泌减少，细菌滋生加速，产生挥发性硫化物。
清洁偷懒：牙缝残留食物发酵，舌苔堆积过厚，都是细菌的“温床”。
2
病理性口臭：疾病的“信号灯”
口腔问题：牙周炎、龋齿、口腔溃疡等，细菌分解食物残渣和血液，产生腐臭味。
鼻咽疾病：鼻窦炎、扁桃体结石会导致脓液倒流，散发腥臭味。
胃肠疾病：幽门螺杆菌感染、胃食管反流会让胃酸和腐败食物气味上涌。
全身疾病：糖尿病酮症酸中毒有烂苹果味，肝衰竭患者呼气带鱼腥味，肾衰竭则可能散发尿臊味。
三步告别口臭
清新口气全攻略！
第一步：口腔护理“基本功”
刷牙升级：用巴氏刷牙法(刷毛与牙龈呈45度角，水平颤动清洁牙缝)，每天至少2次，每次3分钟。
舌苔别忽视：用刮舌器轻刮舌背3-5次，清除白色舌苔中的细菌(占口臭来源的80%)。
装备加持：饭后用牙线清理牙缝，搭配含氯己定的抑菌漱口水，效果更佳。
第二步：饮食与生活习惯调整
多吃“清道夫”：苹果、芹菜等高纤维蔬果可机械清洁牙齿；绿茶中的茶多酚能抑制细菌。
少吃“重口味”：咖啡、乳酪、甜食易滋生细菌；辛辣食物刺激胃酸反流。
戒烟限酒多喝水：保持唾液分泌，避免口腔干燥(唾液是天然的“抑菌剂”)。
第三步：疾病针对性治疗
口腔问题治疗：牙结石多到牙龈出血？直接挂科洗牙；龋齿黑洞赶紧补，别拖成牙髓炎。
消化科排查：怀疑幽门螺杆菌？吹个气就能查。
中医小妙方：脾胃湿热喝陈皮佩兰茶，肺火旺泡金银花薄荷，喝出清新感。
自测小技巧：3秒判断口臭严重程度
用手捂住口鼻呼气，或轻刮舌苔闻气味。若持续口臭超过2周，建议尽早就医排查疾病。
口臭不尴尬，忽视才可怕！口臭就像身体的“短信提醒”，可能是小问题，也可能是大危机。千万别觉得“忍忍就过去了”，及时排查病因，才能健康又自信！
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