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更新时间：2025-07-26 01:34:43　浏览次数： 543

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所服务的区域：衡东县（下辖3个街道办事处、5个镇、6个乡、）！

高明区岳溪镇

大坡老村，江郎，七里村，东风社区，共荣村，前太师庄，逐龙村，湖东村，丹村村大冯甸村，社塘村村，同心，风亭岗村，大堡子村秦丰社区，西湾社区，宝塔村。

青岛市（_V270.55.94、太华路街道、莲花山白盆珠省级自然保护区）、金山街道、枫香溪镇、潘市镇、小河镇）

上林北路社区，郭王宋村，新田村，回龙村，西片村，花园，林富村，联丰堂村，前亭村后曹家窝堡村，前双庙村，丰收村，佛岩寺村，新房子村吉林省吉林市船营区北极街道，胡家窑村村，中坊村。

高家官庄村，阿珠社区，冯东村，于张村，薛家庄村，大西沟村，花生岭，板村村，郑沟村新茂，石门，西广村，张家堡村，道成岙村村强钦社区，临沅社区，边城社区

定安营村，康乐苑，殿峰村，罗八，所城村，新联村，旧营村，大墩村，王家坝村汪庄二村，石碑沟村，章多社区，武寺社区，贵州省遵义市绥阳县洋川街道厢白十三村，西仲山，西山村

皇甫庄村，李山，西北庄村，三义村，商丹循环工业园虚拟社区，岑岜村，凯翔，安善村，留侯店村金家洲，新中社区，石畈，田庄村，吴家庄村南店头村，火王庄，金星村

市辖区（下辖4个街道、2个镇、6个乡

阳新县（下辖9个街道、1个镇）

南关村，坪塘村，兴康街社区，曹香菜，根竹山村，中沙，西藏自治区日喀则市定日县曲洛乡，枫坪村，利涉村槐东社区，王新街社区，玉堂社区，三家店社区，明珠社区金榜村，上活龙村，郭家村村

克山县（_网页版90.92.12、成团镇、城区）、大楞乡、黄滩镇、和乐镇、闪电河乡）吴塘村，辉泉村，王场，蟠龙社区，汶山社区，同利村，三星，连平县油溪镇小溪，林源村土潭村，坟庄村，高峰村，栾川县潭头镇官地村，公园社区文良社区，姜家，南张庄村

　　多学一个知识点

　　——皮肤晒伤紧急护理

　　晒后1~3小时：毛细血管扩张，出现红、热、刺痛等皮肤灼伤反应，可用常温纯净水、补水保湿喷雾进行湿敷。

　　晒后3~6小时：皮肤处于缺水状态，敷一张补水面膜或舒缓面膜，给皮肤补水。

　　晒后1~2天：晒伤的皮肤细胞开始脱落，补水保湿后使用修复屏障的护肤品，加入舒缓修复屏障的护肤品。

　　晒后3天以上：皮肤屏障修复的同时，为了避免过度的黑素沉积，可选择修复美白类护肤品。

　　晒后7天以上：皮肤暴露部位出现明显的黑素沉积，此时应做好清洁、补水、保湿和舒缓皮肤，缓慢促使皮肤黑素沉积淡化。

　　脱皮：千万勿撕剥。外涂低敏保湿乳有助于损伤表皮的新生。尽量穿宽松衣服减少摩擦。

　　水疱：尽量保持小水疱疱壁的完整。较大的水疱可用无菌注射器抽吸出疱液，并用无菌纱布覆盖、包扎。已破溃的水疱可用无菌生理盐水湿敷或外敷莫匹罗星盐水纱条，并进行简单包扎。注意，一旦发现水疱疱液浑浊，或局部红、肿、痛等感染迹象，应尽早就医。

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、武汉大学人民医院教授雷铁池

　　策划：李天舒王宁

　　制图：王珺珂

　　编辑：王建影

　　(“健康中国”微信公众号)