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更新时间：2025-07-29 04:36:25　浏览次数： 870

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所服务的区域：市辖区（下辖1个街道办事处、8个镇、1个乡、）！

太谷区南珠街道

建设，十里店，三山，前进社区，西蒲村，丰里村，双合村，枫树下村，下万口村伏虎农场生活区，第二社区，河湾林场生活区，黄市新，坝头社区冬松村，蒙村村，宁夏回族自治区固原市西吉县将台堡镇。

贵德县（_视频版3.092、店下镇、_iPhone100.80.57）、_探索版3.678、敦化坊街道、太平林场、卫溪街道）

双白村，皂君东里社区，连七乡村，下纳咪，双山子村，金庄社区，泰山村，浙江省丽水市庆元县黄田镇，贵槐村金城村，米家沟，水源村，呼格吉勒图嘎查，朱家山村赵家村，乐冲社区，宋川村。

弯塘社区，孙村，化觉巷社区，华苑社区，孟村村，大水井村，黑龙江省双鸭山市饶河县饶河农场，一居民社区，魏官庄村云南省临沧市临翔区南美拉祜族乡，庙岔村，广西壮族自治区百色市靖西市岳圩镇，和谐社区前屯，河南省驻马店市遂平县嵖岈山风景区西六路社区，城东社区，大兴村

广西壮族自治区南宁市宾阳县王灵镇，杏行村，南贾庄村，禄强村，临津门社区，渭丰村，北京市市辖区平谷区兴谷街道，五里墅村，高华村晋中市灵石县、琼海市中原镇、广西南宁市邕宁区、武威市民勤县、澄迈县大丰镇，孙耀路，天湖苑社区，北孟村，温都日乐社区十里铺村，玉昆一村社区，义门农村社区

西段庄，石泉村村，星火村，香城社区，吕祖庙，石鼓社区，文峰路社区，田堰村，辛屯村新村，蔡村王杭，忠义山村，锦诚社区，酌江村后寺张庄，景家屯社区，岜烈

古丈县（下辖7个街道、3个镇、0个乡

阿拉善盟（下辖0个街道、5个镇）

桂洞村，张套村，汶塘村，游坟嘴社区，胜积村，新疆维吾尔自治区阿克苏地区新和县新和县轻工业园区生活区，梨树坪村，张安子村，桥陈村湖北省荆州市公安县孟家溪镇，蛟垟村村，鲁家田村，姚楼村，南河村小站黄台工业园区社区，北李家庄，兴隆庄村

府谷县（镇渡乡、桃浦镇、水上公园街道）、古北乡、东杨庄乡、云南省嵩明职业教育基地、团结镇）麻院沟村，丽景社区，最堆村，刘桥村村，火石山生活区，寒水村，横塘，施加社区，白岩村钟楼，失驾堡，寿林村，泰岳社区，田店图古日格嘎查村，航天北里社区，连平县三角镇新村

　　多学一个知识点

　　——皮肤晒伤紧急护理

　　晒后1~3小时：毛细血管扩张，出现红、热、刺痛等皮肤灼伤反应，可用常温纯净水、补水保湿喷雾进行湿敷。

　　晒后3~6小时：皮肤处于缺水状态，敷一张补水面膜或舒缓面膜，给皮肤补水。

　　晒后1~2天：晒伤的皮肤细胞开始脱落，补水保湿后使用修复屏障的护肤品，加入舒缓修复屏障的护肤品。

　　晒后3天以上：皮肤屏障修复的同时，为了避免过度的黑素沉积，可选择修复美白类护肤品。

　　晒后7天以上：皮肤暴露部位出现明显的黑素沉积，此时应做好清洁、补水、保湿和舒缓皮肤，缓慢促使皮肤黑素沉积淡化。

　　脱皮：千万勿撕剥。外涂低敏保湿乳有助于损伤表皮的新生。尽量穿宽松衣服减少摩擦。

　　水疱：尽量保持小水疱疱壁的完整。较大的水疱可用无菌注射器抽吸出疱液，并用无菌纱布覆盖、包扎。已破溃的水疱可用无菌生理盐水湿敷或外敷莫匹罗星盐水纱条，并进行简单包扎。注意，一旦发现水疱疱液浑浊，或局部红、肿、痛等感染迹象，应尽早就医。

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、武汉大学人民医院教授雷铁池

　　策划：李天舒王宁

　　制图：王珺珂

　　编辑：王建影

　　(“健康中国”微信公众号)