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更新时间：2025-07-28 06:47:13　浏览次数： 582

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所服务的区域：炎陵县（下辖6个街道办事处、7个镇、9个乡、）！

秦安县官渡镇

吴什庄村，石灰厂，黄庄村，龙王井村，周坪村，西化店，贵州省遵义市道真仡佬族苗族自治县棕坪乡，中植社区，韩没岸村北陈郝村，五道岘村，六盘水市六枝特区、厦门市集美区、牡丹江市海林市、眉山市仁寿县、铁岭市铁岭县、宿迁市宿豫区，东沟村，对岩村腰滩村，张僧疃后村，都骑社区。

龙岩市（湖潮苗族布依族乡、肃州镇、陈平镇）、黄沙湾街道、仙桥街道、_模拟版7.833、_模拟版7.833）

方与社区，中山阳村，古桥社区，东方家园社区，社江源村，白垭村，解放桥社区，铜厂村，凉水泉荣华村村，广东省河源市和平县合水镇兴径村，新渡村，罗庄子村，彩旺社区回龙村，洗马河村，嘎西村。

山上杨家村，黄山风景区虚拟社区，何桥村，小姜庄村，新桥社区，许良户庄，龙联村，天宫村，闫枣园新村村，富强楼社区，东湖社区，石碓窝，后董坟马流村村，红梁村，新香村

向阳村，天宝社区，龙琴村，石牛村，东升村，东姚家屯，泗岩村，后溪村，东源社区北留德庄村，刘园村，拉龙哇村，大冉庄村，石乃亥村花园，独瓦房，索水口

上吼山村，纳笑村，高道村，小河村，峡门村，顺悦家园第一社区，中门庄一村，兴旺庄村，沥北社区塔峪沟村，谷峪口村村，三坝村，吉陇，田径村业主沟村，关田村，府前新村

南溪区（下辖8个街道、6个镇、5个乡

象州县（下辖9个街道、3个镇）

马张村，三甲湾村，全安村，牯牛坪社区，古庄村，马庄村，大大召，西高河，新兴路村永青村，四道沟，刘营村，南焦堡社区，康桥华城社区甘肃省定西市安定区福台路街道，市水泥厂社区，高庙村

崇义县（烟筒山镇、五头镇、_专家版81.46.22）、老庄镇、洪阳镇、波绒乡、南陈集镇）兰山村，东十一村，尚岩岳村，峪子村，张家峁村，湖南省常德市武陵区穿紫河街道，贵州省安顺市关岭布依族苗族自治县顶云街道，樊溪，山西李家村，安徽省滁州市来安县大英镇，长林村，丁香屯，立新村庞营，阿珠村村，安塄村

　　多学一个知识点

　　——皮肤晒伤紧急护理

　　晒后1~3小时：毛细血管扩张，出现红、热、刺痛等皮肤灼伤反应，可用常温纯净水、补水保湿喷雾进行湿敷。

　　晒后3~6小时：皮肤处于缺水状态，敷一张补水面膜或舒缓面膜，给皮肤补水。

　　晒后1~2天：晒伤的皮肤细胞开始脱落，补水保湿后使用修复屏障的护肤品，加入舒缓修复屏障的护肤品。

　　晒后3天以上：皮肤屏障修复的同时，为了避免过度的黑素沉积，可选择修复美白类护肤品。

　　晒后7天以上：皮肤暴露部位出现明显的黑素沉积，此时应做好清洁、补水、保湿和舒缓皮肤，缓慢促使皮肤黑素沉积淡化。

　　脱皮：千万勿撕剥。外涂低敏保湿乳有助于损伤表皮的新生。尽量穿宽松衣服减少摩擦。

　　水疱：尽量保持小水疱疱壁的完整。较大的水疱可用无菌注射器抽吸出疱液，并用无菌纱布覆盖、包扎。已破溃的水疱可用无菌生理盐水湿敷或外敷莫匹罗星盐水纱条，并进行简单包扎。注意，一旦发现水疱疱液浑浊，或局部红、肿、痛等感染迹象，应尽早就医。

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、武汉大学人民医院教授雷铁池

　　策划：李天舒王宁

　　制图：王珺珂

　　编辑：王建影

　　(“健康中国”微信公众号)