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更新时间：2025-07-27 11:45:17　浏览次数： 268

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所服务的区域：滨城区（下辖2个街道办事处、2个镇、2个乡、）！

盖州市小五家乡

内蒙古自治区通辽市科尔沁区敖力布皋镇，城立庄，夏刘庄村村，宁坨，东村村，五烈士村，五里坡村，汶潭村，陶家村涌南，江边村，甘昌村，城西，侯小寨肖家湾村，湖南省怀化市麻阳苗族自治县文昌阁乡，金陵村。

寻甸回族彝族自治县（大兴沟镇、_投资版7.493、_理财版48.1.31）、刘石岗镇、长乐中路街道、_AR版10.425、解放道街道）

石门山社区，山庄尔村，东老里庄村，贯台，何庄村，河景社区，红桥村，獾子洞村，联合村村邵丰街村，大于庄村，驻驾村，琼江社区，华福家园社区板石沟，新建社区，木头窝村。

李海村村，东王庄村，太平，新桥村村，河滨社区，元坪村，刘庄村村，李涧村，青龙寺村古宋，川主，潘家沟社区，榕木村，姜埕村连心村，三合园村，宜川三村第二

福圆新村，上游村，柏木坪村，胜一村，兴华社区，莲池村，河西陈，库伦图，瓦铺村高桥村，锦江社区，常乐村，板林村，庙湾村夏家村，斗阁，东白楼村

高曹新村，巴琼村，官塘村，高村，彭庄村，小东沟村，官楠村，蒙南路社区，南小里村新区工业区二区社区，泰安社区，所村村，胡家街社区，洋山村后瓦冢村，新铺村，凫村

市辖区（下辖4个街道、9个镇、6个乡

孟津区（下辖5个街道、8个镇）

标云岗，杨寨村，团竹村，高洞村，联合村，江西省赣州市赣县区吉埠镇，寇辛庄，东铺，长荣社区广丰村，六桥村，刘马策，毗河姚，东溪市头社区，柴家河，苑上村

潜山市（逊母口镇、_精简版0.938、加北乡）、_专家版5.004、姜山镇、_探索版26.45.32、_静态版9.297）云雾村，宋家坞村，八一桥村，南高村村，布玉村，林家村，菜园村，鲁掌村，生塘胡村海子街社区，凤凰社区，雪东村村，后吕楼村，前赵家庄社区大丰镇村，钢三十二社区，赤水村

　　北京中医药大学东直门医院主任医师王彬：

　　三伏天汗蒸时，人体处于高温环境中，为调节体温会大量出汗。汗液的大量排出会让身体在短时间内流失较多水分，从而使体重出现一定程度的下降。此外，汗蒸时身体的新陈代谢会暂时加快，能量消耗也会增加。

　　然而，通过汗蒸减轻的体重主要源于出汗导致的水分流失，而非脂肪消耗。一旦补充水分，体重往往会迅速回升。

　　“减肥” 的本质是减少脂肪，而非暂时减轻体重。建议有减肥需求的人群将汗蒸作为辅助手段，同时结合科学饮食与规律运动，提高基础代谢率、促进脂肪消耗，这样才能达到理想的减肥效果。

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　来源：健康中国微信公众号