600图库免费资料图2025,健康生活从睡眠管理做起-龙腾

　　上海5月18日电 (记者 陈静)传统文化如何实现现代表达，中医药智慧怎样科学化应用？记者18日获悉，上海中医药大学做了有益探索。其自主研发的“传统文化+”心理AI助手“和小合”心理智能体(简称：“和小合”)正式上线，是上海市高校心理示范中心的创新成果之一。

　　“你好呀！我是和小合，你的校园心灵伙伴，我融合了中华优秀传统文化‘身心同养’的智慧与现代心理科学，希望能为你提供温暖的支持！”新上线的“和小合”可以24小时和学生进行聊天。“和小合”采用对话方式提供心理健康咨询服务，不仅能提供即时情绪疏导、压力管理建议，还能为师生链接学校心理中心资源，也能结合中医养生知识(如穴位按摩、呼吸调节)，为使用者定制身心同调的小方法。

　　“和小合”以“和”为魂。据介绍，“和小合”学习了四书五经等典籍中修身养性、人际和谐的经典论述；整合了认知行为疗法、正念训练等循证干预技术；还依托《黄帝内经》情志学说，深度学习了《中医基础理论》和《中医心理学》，能根据学生的现实问题自主设计“五行情志相胜”“八段锦导引”等本土化调适方案。

　　“和小合”以“智”为翼，在全场景服务方面进行创新突破。据了解，“和小合”具备四大核心功能：它能做师生的“心灵伙伴”，可以疏导压力；它能做温暖的“心理助手”，可以做基本的情绪识别；它能做传统智慧的“传承使者”，结合前人经验为师生的困惑提供积极建议；它能成为高校心理的“数据智库”，实现科研赋能，为心理课程改革和健康服务提供依据，探索中医特色干预方案。

　　“和小合”还以“人”为本，拒绝刻板化解读经典，如对“父母在，不远游”的诠释，既倡导孝道，也尊重当代青年的独立选择；其次，“和小合”会明确标注AI身份，对于复杂情况，将即时建议用户寻求真人心理咨询师的帮助。

　　在试运行阶段，经过前期测试，学生对智能体心理健康的回答评价表示满意，但也存在打破回答问题局限等需求，上海中医药大学正在收集更多使用意见，积极进行知识库的扩容，希望将前期在“中医文化+”心理健康教育方面积累的成果转化为AI智能特色工具，不断构建有温度、有深度、有力度的心理健康服务体系。(完)