奥门四不像2025.111期,健康管理习惯逐步建立-星岛

　　北京6月30日电 (记者 李京泽)6月30日，中国国务院新闻办公室就“弘扬自强精神 凝聚奋进力量”举行中外记者见面会，五位全国自强模范代表向与会人员分享了他们从自助到助人的自强故事。

　　于湘潭大学公共管理学院硕士生导师扶婷而言，自强是用世界金牌为自己赢得认可，以专业法理守护弱势群体的公平正义。

　　扶婷幼时因车祸失去右臂，后来得益于湘潭县残联的发掘，成为了一名残疾人游泳运动员。在近十年的运动员生涯中，她斩获了18枚金牌。退役后，扶婷进入湘潭大学攻读法学，相继完成了本科、硕士、博士学业，之后留校任教。她还投身于公益法律服务，为残疾人提供法律咨询、解答法律问题，开展公益普法活动。

　　作为一名法律工作者，扶婷深刻感受到了残疾人权益保障制度的不断完善和社会公平正义的深入人心。她坚信，即使只有一只手臂，也可以守护正义的天平。

　　陈桂平是一名来自江西的“独臂村医”，从1996年背起药箱开始，他把自强故事书写在为村中老少看病的田埂小路上。

　　只有一只手的医生能扎好针吗？为了打消患者的顾虑，陈桂平用注射器在自己的手臂、脚背上反复练习，经过无数次的尝试和改进终于获得了大家的认可。29年来，他的脑海里装着2000多位乡亲的健康档案，累计接诊超20万人次，给困难群众和孤残老人看病时，医药费能免就免、能少收就少收，还资助了260名困难学生。

　　陈桂平说：“只要乡亲们一个电话，我都会立刻出发。因为我深知，作为乡村医生，随叫随到四个字是责任，更是承诺。”

　　面向中外记者，北京市新生命养老助残服务中心主任唐占鑫展示了2022年北京冬残奥会颁奖花束“荣耀之花”，这束花为手工编织而成，共需12000多针，耗时至少40个小时。

　　“荣耀之花”绽放冬残奥会的背后是唐占鑫和“希望之家”伙伴们的自强与奋斗。2014年，唐占鑫同和自己一样的轮椅上的伙伴成立了北京市第一家由残疾人服务残疾人的“希望之家”。

　　目前，这一组织已为900多名残疾人提供了生活重建服务，也培养了一批专业无障碍督导体验员，推动了无障碍环境的建设。他们还将自助互助的北京经验推广到全国，孵化了50多家助残社会组织。从2019年开始，“希望之家”又通过手工制作帮助残疾女性实现就业增收。

　　令唐占鑫欣慰的是，越来越多的残疾朋友从“被服务者”转变为“服务者”，成为“希望之家”的工作人员、社区的志愿者，创办了自己的助残社会组织。

　　从一名普通的制图员到获得第十届国际残疾人职业技能竞赛金牌，先天性听力残疾的陈良杰于自强奋斗中磨砺出匠人精神。

　　作为公司副主任，他不仅要帮助公司的残疾人解决工作中的沟通问题、职业技能提升问题，更注重引领他们树立信心、激发潜能。最近几年，他的工作室培养了数十名残疾人员工，获得了中高级职业技能证书。

　　面对广大残疾人朋友，他说，时代给予了我们前所未有的机遇，只要大家踏实肯干，残疾人同样可以成为行业中的佼佼者。

　　“除了看不见，我什么都能做”。对于武汉理工大学博士研究生黄莺来说，自强精神在“看不见”的学习征途中孕育。

　　2015年，黄莺成为宁夏首位参加普通高考的盲人学生，并最终以优异成绩考入武汉理工大学社会工作专业。克服了盲文版大学教材稀缺以及高等数学特殊符号无法识别等困难，她连续三年综合测评成绩排名班级第一，并成功保研。

　　读研期间，她不仅保持专业综合测评成绩排名第一，并且创办了“盲着看看”等自媒体账号，为盲人学生提供心理辅导和求学指导，并且帮助更多的视障伙伴掌握独立出行的技能，传播视障知识以及励志故事。

　　黄莺说，每个人的人生中都可能会遇到各种各样的困难和挫折，当我们用优势的视角去看待这些困难和挫折时，生命就会大有不同。(完)