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所服务的区域:晋江市(下辖2个街道办事处、7个镇、5个乡、)!
新邱区阳驿乡
沙坪村,红阳村,胡勒,刘老庄,郑韩村村,摇不动村,清水潭,范庄村,兴南村黄花峪村,永胜村,秀才村,泉湾村,东升村文戈,黄台村,芦岩村。
沈北新区(马鞍山乡、洪岩镇、新渡口街道)、温泉镇、坪石镇、古榆树镇、钤山镇)
二层庄村,望京洲,李家畈村,幸福社区,西夏庄村,孟家冲一村,太平,幸福生活区,大现渠村仕春村,枣曲村,民丰村,影壁村,大孙郭村东潘疃,侯楼村,罗阳村。
合法村,铁路社区,同兴村,金马村,四联村,南街村,后高庄村,社美,东竹园周家庄社区,坡头村,新立寨,良泉沟村,车岙村石门村,寨村村,卢家洼村
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市辖区(下辖7个街道、8个镇、1个乡
府谷县(下辖5个街道、3个镇)
铁岭县懿路工业园社区,胡家院村,和平解放社区,北姚沟村,小木井社区,孙庙村,碧砂村,城南社区,官路村先锋村,代集,座云村,猿猴沟,东升居山河村,八一村,永丰社区
凉州区(五虎山街道、溪河镇、漠滨侗族苗族乡)、罗庄镇、湖泽镇、老虎滩街道、露峰街道)
大汪,西颜张村,小马沟村,丰山村,红卫社区,大巨各庄村,白云村,练畲村,乔庄赛加村,接官社区,赵欧村,三角湖社区,花园社区钢四区社区,跃进村,吴圩村
济南5月31日电(周艺伟 祁建月 刘宇)作为中国首个被列入人类非物质文化遗产代表作名录的节日,端午节源远流长、内涵丰厚,而当艾香裹着粽香漫过街巷、檐下菖蒲艾草随风摇曳时,端午节习俗与中医药养生智慧悄然发生共鸣。
吕翠霞(右)在为病人诊脉。周艺伟 摄
“端午节在‘五运六气’中的‘三之气’期间,呈现湿热交织、阴阳交争的特征,民众需特别注意健康防护。”山东中医药大学教授、山东新中鲁中医医院坐诊专家吕翠霞表示,今年“三之气”(阳历5月21日至7月21日)主气为“少阳相火”,客气为“厥阴风木”,木火相生,这一期间天气偏热、气候多变,同时湿气当令,烈日炎炎与雷雨交加并存,湿热与寒湿交替。
“端午节是一年中阳气最盛的一天,随后渐衰,阴气始生,人体容易出现阴阳交争的失衡状态。”吕翠霞表示,这个时节,暑热、湿毒、风寒之邪交织,易引发高热、湿疹、肠胃炎症、关节疼痛等病症,且湿邪黏滞,病邪难愈,需格外注重养生调理。
吕翠霞称,阳气是人体健康的根本,正如《黄帝内经》所言,“阳气者,若天与日”,而端午时节正是“春夏养阳”的关键期。“越是炎热时节,越要警惕寒邪侵袭,要合理使用空调、控制生冷饮食,可通过适度晒太阳、督灸等方式温通经络、驱散寒湿,也可食用绿豆、红小豆、扁豆等清理湿热。”
“端午节前后养生,还需兼顾‘祛湿热’与‘防寒湿’,根据自身体质科学调理,方能达到顺时养生、扶正祛邪的效果。”吕翠霞提醒说,此外,夏季昼长夜短,人们宜“晚睡早起”,中午适当小憩,调整作息以顺应天时。
谈及端午节习俗中的中医药智慧,吕翠霞表示,艾叶性味辛温可散寒,是“纯阳之品”,端午时节悬挂艾草,其香气可驱散秽浊、驱虫解毒,艾灰亦有止血解毒之效。“菖蒲同样辛温芳香,兼具化湿开胃、开窍醒神之功,雄黄则为‘阳性矿物’,外用可驱虫避毒,但内服需在专业医师指导下进行。”(完)
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