管家婆四肖,健康饮食结构科学解读-潮新闻

　　在渝中区上清寺街道，社区居民步行15分钟就能获取养老、医疗、文化、教育等便捷服务。“15分钟不只是时间尺度，更是社区居民的幸福刻度。”上清寺街道办事处副主任李科说，街道邀请规划师、建筑师、工程师走进社区，收集社情民意，找准社区服务功能的短板，通过资源整合、优化服务布局等手段，打造涵盖党群服务、养老育幼、医疗健康、体育文化、就业创业帮扶等领域的“15分钟高品质生活服务圈”，基本实现“日常公共服务不出街道、基本生活服务不出社区”的目标。　　老旧小区改造是城市更新的一个重点，也是一项民生工程。围绕打造“美好城市建设新高地”目标，渝中区遵循“消隐患、补功能、提环境、留记忆、强管理”的改造方向，实现800万平方米老旧小区蝶变焕新，城市功能品质整体跃升。　　红星亭坡小区蜕变焕新，得益于渝中区住建委与两路口街道对小区实施的适老化改造项目。这个项目的重点就是推进无障碍环境建设。记者看到，小区内修建了无障碍电梯、无障碍坡道、无障碍环形步道、无障碍公厕等设施，地面做了防滑处理，原本被围墙割裂的4个独立片区也被打通。　　渝中区地处重庆主城核心区，是全国首批城市更新试点城市之一。当地近年来坚持“留改拆增升”并举、“投融建管运”一体，积极探索城市更新可持续路径，推动城市结构优化、功能完善、品质提升，逐步走出一条城市更新与文脉传承、产业发展、城市治理相融合的超大城市中心城区现代化治理新路子，相关做法多次被列入住建部实施城市更新行动可复制经验做法清单。　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。　　打造114个垂直风井解决消防通风问题、引入北斗卫星信号解决隧道内定位难题……解放碑地下环道建设过程中，攻克了多项技术难题。重庆渝中停车服务有限公司地下环道管理中心工作人员陈浩昆说，地下环道投用后分流了地面30%的车流量，释放了地面道路空间，缓解了交通压力，极大提升市民和游客出行体验。,　　渝中区地处重庆主城核心区，是全国首批城市更新试点城市之一。当地近年来坚持“留改拆增升”并举、“投融建管运”一体，积极探索城市更新可持续路径，推动城市结构优化、功能完善、品质提升，逐步走出一条城市更新与文脉传承、产业发展、城市治理相融合的超大城市中心城区现代化治理新路子，相关做法多次被列入住建部实施城市更新行动可复制经验做法清单。　　渝中区解放碑街道老旧小区改造项目负责人李果说，依托7800万元重庆市政府发行的城市更新专项债等资金整合投入，同时吸引社会资本投入，辖区内7个社区的老旧小区改造在2年内就实施完成，培育形成了特色后街消费场景。

　　红星亭坡小区蜕变焕新，得益于渝中区住建委与两路口街道对小区实施的适老化改造项目。这个项目的重点就是推进无障碍环境建设。记者看到，小区内修建了无障碍电梯、无障碍坡道、无障碍环形步道、无障碍公厕等设施，地面做了防滑处理，原本被围墙割裂的4个独立片区也被打通。　　标签背后，是渝中区城市更新所要面对的复杂挑战：城镇化率达100%；20.08平方公里土地上，常住人口超58万，人口密度、建筑密度、路网密度高居全国前列；2000年以前修建的建筑占比超40%，60岁以上常住人口占比达33%，建筑和人口老龄化现象突出；城区垂直落差最高超过200米，不可移动文物147处，复杂地貌与历史文脉交织。,　　作为“浓缩版的重庆”，渝中区有不少独特的城市标签：它是重庆“母城”，承载了重庆3000年的建城史，积淀了巴渝文化、抗战文化、红岩精神等厚重的人文底蕴；它是“山城”，城区依山而建，山在城中、城在山上；它是“江城”，长江与嘉陵江在此交汇，两江环抱、三面临水……　　自从渝中区解放碑街道大井巷社区更新改造后，49岁的胡曾勇明显感觉自家火锅店生意火了许多。胡曾勇在大井巷社区经营火锅店已有10多年，他告诉记者，以前的生意不温不火，这两年环境大变样，来的游客多了，火锅店每天营业额近1万元。,　　渝中区新增土地稀少，如何在存量空间中寻找新的经济增长点？如何提升存量空间里居民的生活品质？如何做到既守护好古城风貌，又织补上现代功能，让广大居民更好地共享发展红利？这些都是渝中区探索超大城市中心城区现代化治理新路的必答题，考验着城市治理者“螺蛳壳里做道场”的智慧。　　随着城市更新行动加速推进，渝中区一批“沉睡”的历史建筑被“唤醒”，华丽转身成为可感知、可传承、可消费的活态遗产，既留住了母城的文化根脉，又创造了可持续发展的经济引擎。　　大井巷社区紧邻解放碑中央商务区核心区域，是上世纪80年代初建成的社区。如今，随着渝中区大井巷片区老旧小区改造提升项目实施，这里设施陈旧、管网老化、配套缺失等问题得到解决，面貌焕然一新。“我们还盘活闲置资源，新增特色餐饮门店20多家，既方便居民消费，又吸引大量游客，激活了社区商业经济。”大井巷社区居委会副主任谢正蓉说。