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更新时间：2025-07-30 14:15:50　浏览次数： 249

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所服务的区域：海棠区（下辖2个街道办事处、4个镇、3个乡、）！

沙县区_升级版4.549

山河村，峨岭关村，后卜庄村，老虎沟社区，榆沟村，大塘村，山东省菏泽市曹县青菏街道，牛寨村，榆树沟村双戏楼村，第七社区，庆华村，仪江村，宋垓仰坪村，边边哨，李柳村。

蒸湘区（溪北街道、公平街道、归义镇）、万宝乡、营里镇、后龙镇、双吉街道）

南山村，东江村，宋家庄村，权桥村，城召村村，撒马依，吉林省长春市长春净月高新技术产业开发区彩织街道，吉屯村，永和村四方村，北山社区，搭莲，凤凰社区，海平社区周村，金星村，龙淌村。

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二连浩特市（下辖3个街道、8个镇、9个乡

林州市（下辖9个街道、7个镇）

刘家庄，姑寺张，伯南村，广西壮族自治区来宾市忻城县果遂镇，东友村，陈塘村村，洪湾村，断江机关社区，增坊村河南省许昌市鄢陵县南坞镇，烟墩村，魏家山，东胜社区，黎源村联合村，朱刘寺村，广场街社区

桐柏县（新村回族乡、_VIP7.42.13、葛卡乡）、大义镇、_iPad69.47.87、建设街道、大像山镇）柏木岗村，曲河北岭村，双梁村，元宝山村，蔡家沟，安徽省安庆市宿松县汇口镇，兴林村，新合村，高新村顾阳关村，敖楞乌素嘎查村，东海村，丰东新区社区，竦口村美珠村，白杨林村村，丹畲村

　　两千余年前西汉贵族如何养生？

　　不仅能针灸，还炮制出了熟地黄，也能喝上“五叶汤”，快来一起看看海昏侯刘贺的“养生秘籍”。

图为海昏侯墓出土的玉管及其内的医用针具。江西省文物考古研究院供图

　　炒钢技术制造的医针

　　“在海昏侯墓的主棺中出土了一批精美的贴金漆盒，其中一个漆盒中有一段玉管，里面有纺织物包裹着的一套作为中医针灸用的钢针。”杨军表示，漆盒中的钢针出土于刘贺的头部位置，应是贴身并经常使用的物品。

图为海昏侯墓内棺头箱遗物出土情形。（江西省文物考古研究院供图）

　　出土针具的漆盒中，还有量匙多件，可能为勺取药粉所用，与这套针具一同出土的一枚签牌中写有“九针具一”，可推测此套钢针为传世医用文献中“九针”的一种，是一套医用器具。

图为海昏侯墓出土的玉管及其内的医用针具。江西省文物考古研究院供图

　　得益于现代科技考古技术，考古人员发现这套针具是以生铁为原料，经过脱碳锻打形成的炒钢制品，具有良好的延展性，以至于经过锻打可以制成极细的针，横截面直径为0.3-0.5毫米。

　　“这套针具不仅极细，针灸时对人体的刺痛感较轻，还不易生锈，容易保存，已经十分接近现代中医使用的针具。”杨军表示，这套出土医针是西汉时期钢铁冶炼史、中国古代医学史上的重要实物证据，表明至迟于西汉时期，炒钢技术制造的医针已应用于中医针灸。

　　最早的中药辅料炮制品

　　除针灸外，吃中药也是刘贺的养生方式之一，海昏侯墓中出土的地黄炮制品，被确认为迄今发现的最早的中药辅料炮制品。

图为海昏侯墓内出土的地黄炮制品。南昌汉代海昏侯国遗址管理局供图

　　《神农本草经》记载地黄：“主折跌，绝筋，伤中。逐血痹，填骨髓，长肌肉……除痹。生者优良。久服轻身不老。”

海昏侯墓中，出土了迄今发现的最早的中药辅料炮制品。南昌汉代海昏侯国遗址管理局供图

　　“这件地黄炮制品刚出土时我们认为或许是冬虫夏草，后经过中国中医科学院鉴定分析为玄参科地黄属植物的根。”杨军表示，不论是针灸还是最早中药炮制品地黄的发现，都与刘贺所患的痹症(“痿”疾)有所对应。

2024年11月，南昌汉代海昏侯国遗址博物馆的文物修复室内，文物修复师正在清洗竹简。刘思伟摄

　　“医工”漆盘

　　海昏侯墓中还出土了一件“医工”漆盘，表明当时的西汉贵族已经使用“五叶汤”这样的汤剂来调养身体。

　　记载医方的竹简

　　此外，在墓中出土的数千枚竹简木牍中，有不少属于“方技”一类，其中有不少医方，但具体内容还有待考古人员，对竹简的修复与解读。

在南昌汉代海昏侯国考古遗址公园内展出的青铜温鼎。　记者刘力鑫摄

　　修身养性

　　古人认为修身养性也是一种养生可以“治未病”。

　　海昏侯墓中，不论是可散发香气的博山炉，还是可以“入口即暖”的青铜温鼎，都体现了当时西汉贵族，对身心健康的美好追求。

　　记者：李韵涵

　　来源：微信公众号