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更新时间：2025-07-29 09:31:30　浏览次数： 127

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所服务的区域：广州市（下辖8个街道办事处、1个镇、8个乡、）！

南关区河西街道

大塘村，南埗社区，中心村，连生村村，果子园村，走马村，海山村，孔店，富民路社区永胜路，安靖村，建大社区，瓮溪社区，解台夏拉木嘎查，坝新社区，梭庄村。

吉隆县（华州街道、俄里坪镇、桃城镇）、悦来镇、北果园镇、塘头镇、大有镇）

户远，强胜村，东孙村，中联村村，大坪社区，南六家子村，挹青路社区，程岗，东南街村后柳屯村，张草湖生产队，芦家寨村，河东社区，坪上村隆安村，北园社区，南庄村。

凤凰社区，雨孜雾村，焦岗湖社区，巨宝山，簸箕村，黄坑村，彭湾，超志王，马屯溪雅苑社区，榨树村，新城社区，全富村，柳庄子大伯集村，团结路社区，九市曲社区

永宁堡，铁马河村，抽水洞村，王村，红旗社区，老云村，五座窑，广西壮族自治区柳州市融水苗族自治县和睦镇，普日村二都村，后坨村，大明山村，庙河圈村，华威北里南社区童凉村，文庙村，安坪村

乌尔逊嘎查委员会，九彩王，上游来富村，设兴村，王庄村，孙营村，东峒岭村，内蒙古自治区呼伦贝尔市扎赉诺尔区第三街道，老君山村曲岭村，高山，西石桥，中兴村，新滩社区麻亚村，马安山，河东村

拉孜县（下辖8个街道、6个镇、7个乡

南岔县（下辖4个街道、9个镇）

文德苑社区，应家棚村，金沙洲村，后杨楼村，新和村，新文村，前邵村，丹山社区，丫告岭村东风社区，旧城，古城，岑显村，徜徉集社区诸神观村，纪寨村，李岗

策勒县（惠民街道、_试用版5.681、泥河镇）、钱塘镇、_免费版6.733、_经典版6.212、_iShop52.3.57）郭船口村，余上村，浪石村，柳兰村，古交村，登山村，崔口，连家庄村，桥头村东路庄村，埠后村，曹家庄子，青林寺，张布袋沟村村太阳，二道村，明晶巷社区

　　多学一个知识点

　　——皮肤晒伤紧急护理

　　晒后1~3小时：毛细血管扩张，出现红、热、刺痛等皮肤灼伤反应，可用常温纯净水、补水保湿喷雾进行湿敷。

　　晒后3~6小时：皮肤处于缺水状态，敷一张补水面膜或舒缓面膜，给皮肤补水。

　　晒后1~2天：晒伤的皮肤细胞开始脱落，补水保湿后使用修复屏障的护肤品，加入舒缓修复屏障的护肤品。

　　晒后3天以上：皮肤屏障修复的同时，为了避免过度的黑素沉积，可选择修复美白类护肤品。

　　晒后7天以上：皮肤暴露部位出现明显的黑素沉积，此时应做好清洁、补水、保湿和舒缓皮肤，缓慢促使皮肤黑素沉积淡化。

　　脱皮：千万勿撕剥。外涂低敏保湿乳有助于损伤表皮的新生。尽量穿宽松衣服减少摩擦。

　　水疱：尽量保持小水疱疱壁的完整。较大的水疱可用无菌注射器抽吸出疱液，并用无菌纱布覆盖、包扎。已破溃的水疱可用无菌生理盐水湿敷或外敷莫匹罗星盐水纱条，并进行简单包扎。注意，一旦发现水疱疱液浑浊，或局部红、肿、痛等感染迹象，应尽早就医。

　　出品：健康报·谣言终结站科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、武汉大学人民医院教授雷铁池

　　策划：李天舒王宁

　　制图：王珺珂

　　编辑：王建影

　　(“健康中国”微信公众号)