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所服务的区域：前郭尔罗斯蒙古族自治县（下辖0个街道办事处、1个镇、0个乡、）！
白玉县_投资版8.625
新立村村，十四号村，闫屯村，杨集，翁降村，晁庄，龙塘坳村，京竹村，柏树村翰林社区，龙泉村，北城，石砚村，河西村端里村，曲里村村，王楼。
金溪县（庆阳镇、羊角塘镇、凤城街道）、癿藏镇、联星街道、崖州区直辖村级区划、永丰乡）
赵南良村，新村，源德里社区，四川省甘孜藏族自治州乡城县白依乡，板力村，新兴社区，阳平关村，玉麦比，公兴村印花布园社区，浙江省杭州市淳安县王阜乡，山西省吕梁市文水县南武乡，三合村，大章村板闸，吴屯村，南庄。
浙江省丽水市景宁畲族自治县雁溪乡，曙光村，双垌村，屿田村，茶亭村，徐家村，梅林，卧口村，新风社区黄羊村，政和村，桂花树社区，北丘新村村，仁才村五一村，大路李村，郑军
古半忽洞村，泗发村，桑新庄村，新房村，湖北省黄冈市蕲春县彭思镇，齐刘新村，口子头村，义谭店社区，沟南村邓家塬村，姬屯，元山村，何家村，上仁河村新芦村，青丰村，凤凰村
桦子峪社区，文昌南路社区，太平村，寒塘村，后郦村，万寿村，色然村（六村），山西省晋城市阳城县润城镇，光荣村西南街村，上桥村，鹿家岔村，铜草花园社区，掺驾疃村岳阳市平江县、重庆市奉节县、运城市绛县、洛阳市新安县、榆林市神木市、许昌市襄城县，双堡村，马里村
荥经县（下辖6个街道、0个镇、7个乡
鄂伦春自治旗（下辖6个街道、8个镇）
北郊村，卫唐村，尼龙村，庙底村，城隍村，山塘，剑南社区，亭北村村，渔塘村村周马庄子村，西洼村，怀阳，夺旗山村，大丁村赵家山社区，西石村，杨裴屯社区
江海区（梅山镇、薛集镇、盐镇乡）、秦集镇、张家港市现代农业示范园区、新坡镇、枳沟镇）
永庆村，塔尔寺村，河南村，任圩村，戈山，海门，蚌埠市龙子湖区、亳州市利辛县、海西蒙古族乌兰县、内蒙古乌兰察布市集宁区、德宏傣族景颇族自治州盈江县、赣州市会昌县、广西河池市凤山县，沟门前，吉林省辽源市东辽县金州乡新林，和睦村，蚌埠道社区，保卫村，文溪村南坡村，龙口村，张四营村村
多学一个知识点
——运动时应该如何补水？
运动时补水的作用包括调节体温、维持电解质平衡、保持肌肉功能、防止脱水等。建议遵循“少量多次”原则，每次补水100~200毫升为宜。
如果活动强度较大或天气炎热，可适当增加饮水量。运动结束后，根据出汗情况适当补水，切忌单次大量饮水，以免引发水中毒。饮用水的温度要适宜，避免过冷或过热。
出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 于康
策划：李天舒 王宁
制图：朴沁莹
(“健康中国”微信公众号)
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