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所服务的区域：天桥区（下辖3个街道办事处、9个镇、7个乡、）！
合肥经济技术开发区和睦井乡
徐沟社区，永合村，殷巷村，东韵社区，四川省阿坝藏族羌族自治州理县古尔沟镇，合益村，马兰村，乌柳村，革宜南刘庄村，杨黄岭村，伯方村，青龙社区，红里村皮各庄一村村，民兴村，前郝村。
青山湖区（岔河镇、福镇街道、_HD7.653）、桃林镇、新河街道、马坡镇、颗砂乡）
龚河村，高龙村，罗家村，车上村，双庙，宋家沟村，黑龙泉，直辖县仙桃市、广西来宾市兴宾区、毕节市织金县、文昌市会文镇、漳州市长泰区、广西桂林市灵川县、九江市瑞昌市、合肥市瑶海区、恩施州建始县，孔家营科森嘎查，龙安村，刘响泉村，中兴社区，烟火店村湖南省张家界市永定区永定街道，上湾，马趟村。
扯旗社区，霞西村，中强村，四川省阿坝藏族羌族自治州马尔康市党坝乡，高伏社区，清河社区，学院新城社区，吴刘村，内蒙古自治区赤峰市翁牛特旗海拉苏镇干河村，麓台村，顾庄村，忻州市代县、海南贵南县、凉山金阳县、凉山美姑县、厦门市集美区，土桥村伊家村，碱场村，秋湖
潘庄村，翔云家园，斗罡村，大民屯社区，高旗村，湖南省湘潭市雨湖区昭潭街道，解庄子，兔岩社区，南阳社区托诺村，骑龙村，代官屯，大源村，田东村酸枣社区，南罗屯村，石人
张家岗子村，崔海村村，魏家垭村，王杨村村，白言村，草坪村，西侯佐，莲花山村，三合村新疆维吾尔自治区阿克苏地区沙雅县沙雅县哈德墩镇，金宁社区，龙博花园社区，谭村村，世纪城西区社区耿庄，下漈村，常南社区
徽州区（下辖1个街道、5个镇、4个乡
大渡口区（下辖8个街道、6个镇）
邹格庄村，石岭村，小齐村村村，西吴老家村，宋营三村，江苏省淮安市淮安经济技术开发区福地路办事处，大塘，南朱村，桂花村河南省信阳市商城县汤泉池管理处，下螺村，长湖村，站前社区，芝麻湾村道江村，泽生社区，木龙村
定远县（郭家镇、特庸镇、_网页版69.10.82）、新宾镇、_交互版5.046、兆麟街道、尕海镇）
南堡村，北街社区，栲山三村，茶竹岭村，巨利社区，积庆村，洛沱湾村，李庄，红观音社区三明市泰宁县、牡丹江市西安区、驻马店市确山县、宝鸡市太白县、潍坊市寒亭区、怀化市靖州苗族侗族自治县、商丘市虞城县、杭州市拱墅区，管家村，白沙村，汇站，三家村同春垸村，慧都社区，湴冲村
这种水果很甜，热量低，还是补水“第一名”(不是🍉)
随着天气逐渐变热
很多人会更加偏爱水分充足的水果
炎热的天气
咬上一口“水灵灵”的水果
那可真是既甜美又解渴
说到水分充足的水果
蜜瓜完全可以拿得出手
而且味道还很“香”
价格也不贵
真是太亲民了
蜜瓜营养如何？
蜜瓜就是我们平时说的甜瓜，也叫香瓜，是葫芦科黄瓜属的植物。在栽培学上可分为厚皮甜瓜和薄皮甜瓜，其中薄皮甜瓜就是中国甜瓜、东方甜瓜或香瓜等，口感极佳。
至于蜜瓜的营养，最突出的就是水分含量充足，几乎都在90%以上，是名副其实的补水好帮手！
蜜瓜的钾含量在水果中算是中等，大多为150mg/100g左右，也有一些能达到300mg/100g左右。
另外，蜜瓜的果肉颜色有深有浅，类胡萝卜素是形成橘色蜜瓜果肉颜色的主要色素类物质，这种成分对眼睛的健康十分有益，也具有抗氧化作用。
蜜瓜很甜，但热量很低
蜜瓜吃起来口感很甜，所以很多人以为它热量高，其实蜜瓜的热量大多都很低，几乎都不超过40kcal/100g，比我们平时吃的橙子、苹果、葡萄等都要低。
糖尿病也能吃蜜瓜
不少人认为蜜瓜的GI值(血糖生成指数)比较高，所以很多糖尿病患者都不敢吃蜜瓜。
GL=食物中可利用的碳水化合物(克)×GI÷100
拿哈密瓜来说，哈密瓜的GI值高达70，算得上是高GI水果了，但它的碳水化合物含量只有7.9g/100g，不溶性膳食纤维为0.2g/100g，计算下来，吃100g哈密瓜的GL仅为5.39，属于低GL的水果。也就是说，糖尿病患者吃100g哈密瓜并不会引起血糖大的波动。
蜜瓜的挑选
蜜瓜的品种很多，要想买到好吃的，选对品种很关键。香妃小蜜、北海一号、金龙、羊角蜜、西洲蜜，这些品种口感都比较甜。一般来说，新疆夏季日照时间长并且昼夜温差大、降雨量少，长出的蜜瓜口感也都不错。
另外，西州蜜果肉呈橘红色，红心脆、黄河蜜瓜果肉呈橙红色，众天、北海一号、奶香蜜、金香玉蜜瓜果肉呈白色，凤金六号、香妃小蜜果肉呈黄色，羊角蜜、可口蜜果肉呈绿色，我们可以优先选择果肉颜色深的。
不吃皮也要洗！
有人吃蜜瓜不清洗，直接拿来就切开吃，这么做存在食物中毒的风险。蜜瓜可能会携带李斯特菌，俗称“冰箱杀手”。李斯特菌是一种危害较大的细菌，感染后会出现呕吐、腹泻、发烧、肌肉酸痛，严重可能会导致昏迷、休克和死亡。
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