以太坊突破3300美元/枚,健康生活从饮食规划开始-三秦

　　中国天气网讯 下周，盛夏时节的雨和热都将趋于鼎盛。15日至16日将是本轮大范围高温天气的强盛时段，部分地区的热度或历史同期罕见。目前位于东海上的热带低压将向东北移动，后期变性并与高空槽合并形成东北冷涡，给东北地区带去雷雨天气。此外，下周后半段可能还将有新的台风生成。

　　高温

　　7月以来，我国高温天气频现，山东中北部、河南东部、湖北东部、湖南北部等部分地区高温日数已达9至12天，局地不乏40℃以上的酷热天气。还没有入伏，天气就已经热得一塌糊涂。下周，高温热浪还将掀起一轮高潮，下周日(7月20日)将正式入伏。

　　中央气象台预计，未来十天(7月13日至22日)，华北中南部、黄淮、江汉及陕西中部等地将持续5至8天35℃以上高温天气，河南、山东西部、河北南部、陕西关中等部分地区最高气温可达39至42℃，局地接近或突破历史同期极值；高温最强盛时段为15日至16日，21日起高温天气将有所缓解。此外，14日至17日，四川盆地、江淮、江南、华南等地也将有阶段性高温天气，空气湿度大，湿热特征明显。

　　此次高温天气过程持续时间长、影响范围广，华北南部、陕西关中、黄淮、江汉、江南北部、四川盆地等地有高温灾害风险。

　　城市中，西安、郑州这个周末已经连续两天高温，下周高温还将贯穿一整周，而且明后天，郑州最高气温将达到40°C或以上，“炎”值拉满。

　　接下来的“高温周”大家一定不能掉以轻心，长时间户外活动易发生中暑或热射病，需继续做好防暑降温措施。

　　降雨&强对流

　　明后两天，南方的降雨将继续减少减弱，而北方则恰好相反。

　　目前，东海上的热带低压将向东北方向移动，后期变性并与高空槽合并行成东北冷涡，导致东北、华北一带雷雨天气频繁。中央气象台预计，未来三天，华北、东北地区、黄淮等地多雷阵雨，局地有大到暴雨，并伴有雷暴大风或短时强降水等强对流天气；江南、华南、云南等地有分散性强降水，局地有大到暴雨。

　　与此同时，东北冷涡形成后，在冷涡底部有较好的辐合抬升条件，黄淮、江淮一带大气湿热，不稳定能量高，冷空气侵入容易激发降水和强对流天气。主要影响时段将在15日夜间至16日，15日强降雨和对流主要在山东、江苏北部；16日落区南移，影响江汉到江淮一带。上述地区的小伙伴们需注意密切关注临近预报，警惕局地可能出现的雷暴大风、冰雹等强对流天气。

　　台风

　　今天凌晨，今年第5号台风“百合”生成。未来，“百合”将向日本东部沿海靠近，对我国并无无影响。不过展望后期，据中央气象台中期预报，未来10天，西北太平洋还将有1至2个台风生成，并可能于中旬后期影响我国东南部海域。

　　(来源：中国天气网)