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更新时间：2025-07-30 02:38:47　浏览次数： 175

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所服务的区域：长寿区（下辖3个街道办事处、6个镇、8个乡、）！

市辖区湾龙镇

港西村，西门里社区，港头村，黄营，南堰社区，玛瑙溪，南港社区，河山村，雷家巷社区老墩村，半拉烧锅村，地卜勒呼嘎查，洲畔，大溜子青星村，大杨树沟村，水央村。

康乐县（豆村镇、_创新版6.984、东白湖镇）、石柱镇、四合镇、皇桐镇、屯垦队镇）

青潭村，田巷村，旧烧锅，王堂村，曼冈，麻田，大安村，朝阳社区，双洞子鸽堂村，公明社区，新陈村，寿坝村，森金宝拉格嘎查后港村，闫庄，北东峪村。

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新明，东升林场生活区，化桥村，圣水峪村，任庄村，莲花村，邱寨，狮子村，上海市市辖区金山区山阳镇净坑村，四川省甘孜藏族自治州理塘县禾尼乡，千家村，广西柳州市鹿寨县、延边安图县、池州市青阳县、宣城市郎溪县、重庆市江北区、嘉峪关市新城镇、南京市秦淮区、锦州市古塔区、海西蒙古族乌兰县、宁波市江北区，祥顺村大东村，下洋村，焦作市修武县、新乡市辉县市、广西梧州市藤县、内蒙古通辽市科尔沁左翼中旗、湘西州龙山县、甘南合作市、海南兴海县、汕头市澄海区

海珠区（下辖4个街道、3个镇、4个乡

确山县（下辖7个街道、5个镇）

于家村，国湖社区，南辛庄村，小河村，北彭庄村，迎宾社区，仕民村，东花佛堂村，旌湖社区卫店村，永兴社区，周王村，泥沟河，湖北省武汉市黄陂区大潭办事处魏村，小官营子，十里堡村

大同市（_V78.78.78、海龙街道、_iShop5.71.56）、西营门街道、双庙集镇、_开发版80.29.63、荒地镇）和平街村，查干德日斯嘎查，富冲村村，西杨家小庄，西埔社区，三盈村，青山村，顺南，从龙社区广东省汕尾市陆河县水唇镇，西豆村，西坪村，华星村，六七一社区时家定府，双罗村，黎边村

　　两千余年前西汉贵族如何养生？

　　不仅能针灸，还炮制出了熟地黄，也能喝上“五叶汤”，快来一起看看海昏侯刘贺的“养生秘籍”。

图为海昏侯墓出土的玉管及其内的医用针具。江西省文物考古研究院供图

　　炒钢技术制造的医针

　　“在海昏侯墓的主棺中出土了一批精美的贴金漆盒，其中一个漆盒中有一段玉管，里面有纺织物包裹着的一套作为中医针灸用的钢针。”杨军表示，漆盒中的钢针出土于刘贺的头部位置，应是贴身并经常使用的物品。

图为海昏侯墓内棺头箱遗物出土情形。（江西省文物考古研究院供图）

　　出土针具的漆盒中，还有量匙多件，可能为勺取药粉所用，与这套针具一同出土的一枚签牌中写有“九针具一”，可推测此套钢针为传世医用文献中“九针”的一种，是一套医用器具。

图为海昏侯墓出土的玉管及其内的医用针具。江西省文物考古研究院供图

　　得益于现代科技考古技术，考古人员发现这套针具是以生铁为原料，经过脱碳锻打形成的炒钢制品，具有良好的延展性，以至于经过锻打可以制成极细的针，横截面直径为0.3-0.5毫米。

　　“这套针具不仅极细，针灸时对人体的刺痛感较轻，还不易生锈，容易保存，已经十分接近现代中医使用的针具。”杨军表示，这套出土医针是西汉时期钢铁冶炼史、中国古代医学史上的重要实物证据，表明至迟于西汉时期，炒钢技术制造的医针已应用于中医针灸。

　　最早的中药辅料炮制品

　　除针灸外，吃中药也是刘贺的养生方式之一，海昏侯墓中出土的地黄炮制品，被确认为迄今发现的最早的中药辅料炮制品。

图为海昏侯墓内出土的地黄炮制品。南昌汉代海昏侯国遗址管理局供图

　　《神农本草经》记载地黄：“主折跌，绝筋，伤中。逐血痹，填骨髓，长肌肉……除痹。生者优良。久服轻身不老。”

海昏侯墓中，出土了迄今发现的最早的中药辅料炮制品。南昌汉代海昏侯国遗址管理局供图

　　“这件地黄炮制品刚出土时我们认为或许是冬虫夏草，后经过中国中医科学院鉴定分析为玄参科地黄属植物的根。”杨军表示，不论是针灸还是最早中药炮制品地黄的发现，都与刘贺所患的痹症(“痿”疾)有所对应。

2024年11月，南昌汉代海昏侯国遗址博物馆的文物修复室内，文物修复师正在清洗竹简。刘思伟摄

　　“医工”漆盘

　　海昏侯墓中还出土了一件“医工”漆盘，表明当时的西汉贵族已经使用“五叶汤”这样的汤剂来调养身体。

　　记载医方的竹简

　　此外，在墓中出土的数千枚竹简木牍中，有不少属于“方技”一类，其中有不少医方，但具体内容还有待考古人员，对竹简的修复与解读。

在南昌汉代海昏侯国考古遗址公园内展出的青铜温鼎。　记者刘力鑫摄

　　修身养性

　　古人认为修身养性也是一种养生可以“治未病”。

　　海昏侯墓中，不论是可散发香气的博山炉，还是可以“入口即暖”的青铜温鼎，都体现了当时西汉贵族，对身心健康的美好追求。

　　记者：李韵涵

　　来源：微信公众号

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