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刘伯温全年料精准四肖选一肖河南洛阳新安县煤渣倾倒耕地：多年难恢复，为何至今未解决？：24小时提供实时查询
所服务的区域：庐江县（下辖5个街道办事处、6个镇、5个乡、）！
若羌县茶店镇
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仪征市（严字乡、邹坞镇、克山县涌泉林场）、碧涌镇、索呼日麻乡、大佛镇、夷望溪镇）
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市辖区（下辖4个街道、1个镇、3个乡
阳西县（下辖7个街道、3个镇）
东吴庄村，鳌头村，丰井村，后密城村，泉沟村，塔坊村，张家洼村，川主，有兰峪海北门源回族自治县、宜昌市点军区、眉山市丹棱县、临汾市吉县、东莞市石排镇、肇庆市封开县、兰州市安宁区、周口市淮阳区、铜仁市江口县，张神庄村，石山村，岘塬村，北肖庄补羊，万春社区，孙营
化州市（高明乡、_app82.84.47、那丹伯镇）、龙洲街道、西河街道、城山镇、红崖子镇）
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多学一个知识点
——运动时应该如何补水？
运动时补水的作用包括调节体温、维持电解质平衡、保持肌肉功能、防止脱水等。建议遵循“少量多次”原则，每次补水100~200毫升为宜。
如果活动强度较大或天气炎热，可适当增加饮水量。运动结束后，根据出汗情况适当补水，切忌单次大量饮水，以免引发水中毒。饮用水的温度要适宜，避免过冷或过热。
出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 于康
策划：李天舒 王宁
制图：朴沁莹
(“健康中国”微信公众号)
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