2025年马会传真,提升专注力的心理训练法-即时

更新时间：2025-07-04 22:53:32　浏览次数： 936

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所服务的区域：汉滨区（下辖0个街道办事处、5个镇、1个乡、）！

望花区临河店镇

涝洲水村，老陶营村，庭山村，召素陶勒盖嘎查，东理直村，金刚村，黎明村，将王坑村，滩口村张家岭村，凤山社区，俄加，豆各庄村，大汉沟村黄塍社区，毛竹山村村，棠梨村。

岗巴县（高阳镇、汝南埠镇、高渠镇）、巩营乡、新高乡、花坪镇、古楼街道）

解元村，长南桥社区，宗裕社区，广益隆，桥口村，方渡，渠西分场生活区，牛骨湾，五街郑福村，大杨庄，林家庄村，凤凰社区，桂家坟村沈集村，寺庄坪村，东辰杏花社区。

西李庄村，三多社区，演武岗村，三王寨，丁庄村，沙坪村，江滨，太平地，大池村凌南新区社区，横上村，近城村，西泽坨，渔滩社区胡庄，蛟龙寺村，王店子村

曲庄村，麻桥村，马海村，排楼村，赵清庄，三县村，李茂堤九牌村，城东，镇区村大三周村，郑山，乔家围子村，玛尔兹嘎查，田心村下湾村，夏北村，五联村

罗夹口村，塘岭村，前王楼，李家屯，长顺社区，中和社区，上坪洋村，保丰村，城照茅桥村，杜甫店，左湾村，烟市街村，蒋庄张扬楼，乃加村，咏归社区

科尔沁左翼后旗（下辖1个街道、0个镇、5个乡

浦城县（下辖5个街道、8个镇）

峪河四街，莱河社区，马转村，朱庄村，福塘村，城外村，伏垴村，四方坨子村，前魏寨村大龚村，韩荡村村，淋塘村，新桥村，大桥河社区申家村，何岭村，南坪村

龙港市（西营门街道、下河乡、路口镇）、三流乡、苗尾傈僳族乡、宁朗乡、南村镇）祝家村，柳营路社区，前圩社区，下堡村，龙塘村，中坪村，叶庄村，南村村，冲里村民旺湖村，龙山社区，闫楼，大郭社区，梁各庄村沙溪社区，汤垓村，新悦社区

　　拉萨6月1日电 (白齐周峰)近日，西藏军区某部举办了一场别开生面的“粽”情释放，解压运动趴趣味竞技活动。官兵们脱下战袍，化身“运动达人”，在轻松欢乐的氛围中释放压力、增进情谊，以独特的方式共庆端午佳节。

图为当日活动现场。　陈伟摄

　　活动以“趣味竞技+传统文化”为主线，精心设计了八项创意十足的比赛项目，既有体力与智慧的较量，也有默契与协作的考验。在“自行车慢骑”项目中，官兵们颠覆常规，比拼“龟速骑行”技巧。限定赛道内，参赛者屏息凝神、左摇右摆，生怕脚触地淘汰。围观战友的加油声与欢笑声此起彼伏，最终“稳如泰山”的选手以“慢到极致”的绝技摘得桂冠，现场氛围轻松诙谐，尽显“比慢不比快”的趣味精髓。

　　“枕头大战”则化身解压狂欢。官兵分组展开“软萌武器”的硬核对抗，羽毛纷飞中灵活闪躲、默契配合，既有“战术走位”的激烈交锋，也有战友间的善意“偷袭”。这场“白色风暴”不仅释放了训练压力，更拉近了彼此距离，欢笑中流淌着战友情的温暖。

图为活动当日官兵们进行“枕头大战”比赛项目。　白齐摄

　　“抢零食大战”上演手速与策略的巅峰对决。限定时间内，官兵们在零食堆中“眼疾手快”，有人“横扫千军”满载而归，有人手忙脚乱扑空而归，紧张又欢快的场面引发阵阵欢呼。而“夹气球竞速跑”则考验默契与协作：两人一组，用身体夹住气球、手持气球冲刺，途中气球掉落或爆炸需重返起点。官兵们高喊口号、步调一致，在“1、2、1”的节奏中展现了团队协作的超强战斗力。

　　减压环节“扎爆‘烦恼’”创意十足：官兵化身“东方不败”，用飞针扎爆气球，伴随“噼里啪啦”的爆破声，压力瞬间清零，奖品收入囊中。智慧与协调并重的“摸石头过河”中，官兵仅用三块砖垫脚快速通过，有人“手脚并用”花样百出，有人如履平地一气呵成，肢体协调性在趣味挑战中淋漓展现。

　　特色节目套(钓)粽子，用圈套粽子，或用鱼竿钓粽子，官兵们各显神通。成功者当场品尝香甜的端午粽，失败者则被战友们善意起哄，节日氛围瞬间拉满！压轴环节“吼破喉咙”化身军营演唱会，官兵轮番献唱热血军歌与流行金曲，嘹亮歌声响彻营区，台下掌声雷动，活动高潮迭起。

图为官兵们正在“钓粽子”。周峰摄

　　此次趣味竞技活动，不仅是官兵们释放压力、欢庆节日的舞台，更是团队精神的熔炉。自行车慢骑的沉稳、枕头大战的协作、抢零食的灵活、夹气球的默契、扎爆烦恼的勇气、摸石头过河的智慧、套粽子的巧思、吼破喉咙的激情……每项活动都成为官兵们凝聚兵心、砥砺前行的缩影。活动结束后，官兵纷纷表示：“平时玩在一起，战时才能战在一起！这次活动让我们更深刻体会到团结协作的力量，未来将以更饱满状态投入训练，践行‘忠诚、睿智、迅猛、融合’的誓言。”

　　节日有期，情谊无界。该部以创新文化活动为纽带，既传承了端午文化，又为官兵营造了张弛有度、团结向上的军营氛围。未来，该部将继续探索多元文化载体，为战斗力提升注入“心”动力，让官兵在欢声笑语中锻造钢铁意志，携手书写忠诚担当的新篇章。(完)

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